Сытный турецкий завтрак для ПОХУДЕНИЯ. Готовьте хоть КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Jan 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Если вы любите Турцию и её кухню, то это блюдо – для вас! Настоящий турецкий сытный завтрак, богатый клетчаткой, витаминами, белком и полезными углеводами с минимальным количеством жира. Блюдо готовится очень просто и быстро, особенно если булгур замочить в кипятке заранее. Если вы не любите булгур, его можно заменить на крупу кус-кус или вообще не добавлять никакой крупы. Без неё тоже получится вкусно и сытно! ▶️ Подробный рецепт сытного турецкого завтрака: 💥 127 ккал на 100 грамм 💥 ✅ Калории: 127.2 ккал. ✅ Белки: 6.9 гр. ✅ Жиры: 5 гр. ✅ Углеводы: 12.7 гр. ************************************************* Огромное СПАСИБО за просмотр! Ставь 👍 если понравилось! Подписывайся на канал ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам в соцсетях 👇🏻: ★ ВКонтакте | ★ Одноклассники | ★ Instagram | ★ Facebook | ★ Яндекс.Дзен | https:/

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V3IwVWhPUzlLaVUrT0R2YnpueG9tbkx6Qk9zY0hWNUNjTi8wYWE3MHV6OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обязательно сделать когда будете в зимней Турции

2 days ago

00:00:23

Обязательно сделать когда будете в зимней Турции

154 44%

Турецкий куриный суп! Одной тарелки всегда мало! Рецепт вкусного и полезного супа!

1 week ago

00:07:13

Турецкий куриный суп! Одной тарелки всегда мало! Рецепт вкусного и полезного супа!

8.1K 10%

Очень Вкусный и Сытный Суп без Мяса! Ароматный Суп с Чечевицей и Нутом!

2 weeks ago

00:07:29

Очень Вкусный и Сытный Суп без Мяса! Ароматный Суп с Чечевицей и Нутом!

841 70%

Есть КАРТОШКА и ФАРШ Срочно приготовьте это Турецкое блюдо на обед или ужин! Вкусные Советы

2 weeks ago

00:03:01

Есть КАРТОШКА и ФАРШ Срочно приготовьте это Турецкое блюдо на обед или ужин! Вкусные Советы

1K 29%

Dabfar Интерактивный Лавкрафт Darkness Within 1 & 2 Обзор игры

3 weeks ago

00:42:36

Dabfar Интерактивный Лавкрафт Darkness Within 1 & 2 Обзор игры

22 46%

Проверяю Рецепты из Интернета. Сочный Шашлык из Скумбрии. Пицца из Кабачков

4 weeks ago

00:10:07

Проверяю Рецепты из Интернета. Сочный Шашлык из Скумбрии. Пицца из Кабачков

348 28%

Сытный и ароматный салат со свеклой и нутом

1 month ago

00:00:40

Сытный и ароматный салат со свеклой и нутом

1.9K 60%

Вот как нужно готовить рыбу! Пальчики оближешь! Тушёная картошка с рыбой. Просто и доступно!

1 month ago

00:05:01

Вот как нужно готовить рыбу! Пальчики оближешь! Тушёная картошка с рыбой. Просто и доступно!

1 62%

Нут с Овощами - вкусно и сытно! Основное блюдо или гарнир. Самый простой рецепт!

1 month ago

00:01:59

Нут с Овощами - вкусно и сытно! Основное блюдо или гарнир. Самый простой рецепт!

347 78%

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Кипрской Кухни | Еда на Кипре

1 month ago

00:10:35

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Кипрской Кухни | Еда на Кипре

1 12%

5 идей выпечки из дрожжевого теста Пироги, Пиццы, Турецкая , вытяжного теста, батоны ,Сможет каждый

1 month ago

00:32:04

5 идей выпечки из дрожжевого теста Пироги, Пиццы, Турецкая , вытяжного теста, батоны ,Сможет каждый

1 76%

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Черногорской Кухни | Еда в Черногории

2 months ago

00:09:40

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Черногорской Кухни | Еда в Черногории

1 39%

Как кормят на обед в 5 отеле в Турции

2 months ago

00:05:19

Как кормят на обед в 5 отеле в Турции

1 23%

Чем кормят на завтрак в 5 отеле в Турции

2 months ago

00:05:17

Чем кормят на завтрак в 5 отеле в Турции

1 85%

Сытный турецкий завтрак : готовим турецкое ПИДЕ#турецкийзавтрак #пиде#смачно

2 months ago

00:01:00

Сытный турецкий завтрак : готовим турецкое ПИДЕ#турецкийзавтрак #пиде#смачно

1 72%

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Болгарской Кухни | Еда в Болгарии

2 months ago

00:11:46

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Болгарской Кухни | Еда в Болгарии

1 79%

ЦАРСКИЙ ТУРЕЦКИЙ ЗАВТРАК

2 months ago

00:02:07

ЦАРСКИЙ ТУРЕЦКИЙ ЗАВТРАК

55 75%

Туристы нашего менеджера Натальи вернулись с Сейшел и готовы поделиться своими впечатлениями с нами!

2 months ago

00:00:40

Туристы нашего менеджера Натальи вернулись с Сейшел и готовы поделиться своими впечатлениями с нами!

11 30%

Рецепты | Соленья | Закрутки

2 months ago

00:00:39

Рецепты | Соленья | Закрутки

162 50%

Нут с помидорами. Сытное и вкусное блюдо. Веганский рецепт

2 months ago

00:02:07

Нут с помидорами. Сытное и вкусное блюдо. Веганский рецепт

1 63%

Нутовыи омлет - рецепт из нутовой муки для постящихся, вегетарианцев и веганов

2 months ago

00:01:12

Нутовыи омлет - рецепт из нутовой муки для постящихся, вегетарианцев и веганов

9.5K 46%

Безглютеновые пирожки Пятиминутки из нутовой муки

2 months ago

00:05:40

Безглютеновые пирожки Пятиминутки из нутовой муки

1 36%

Голубцы по-турецки. Очень вкусная и сытная холодная закуска.

3 months ago

00:04:55

Голубцы по-турецки. Очень вкусная и сытная холодная закуска.

1 67%

Пирог с мясом по-турецки. Кыр пидеси. Очень популярное, очень вкусное и очень сытное блюдо в Турции.

3 months ago

00:04:04

Пирог с мясом по-турецки. Кыр пидеси. Очень популярное, очень вкусное и очень сытное блюдо в Турции.

1 81%

0 Comments

Guest