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Ce guide respiratoire et musical offre une pratique facile et agréable de la cohérence cardiaque. Pour un retour à soi, pour se donner un bol d'air “Respirations de Mésanges“ est destinée à agir pour un bien-être général avec l'aide de la cohérence cardiaque. La composition est élaborée pour diffuser des fréquences en lien avec le poumon (220 Hz) et l'estomac (110 Hz) visant également à favoriser l'homéostasie du corps. Découvrez tous les albums pour pratiquer la cohérence cardiaque, écouter les fréquences sacrées et des voyages sonores régénérants : Vidéos de cohérence cardiaque par guide auditif : En écoutant ce guide régulièrement pendant quelques jours, vous inscrirez en vous le “tempo“ de la cohérence cardiaque grâce à la musique. Vous pourrez ainsi pratiquer cette technique de respiration facilement et dès que vous en ressentez le besoin, dans le “bon“ tempo. Inscrivez-vous sur le blog pour recevoir des musiques et informations adaptées à votre bien-être : Site internet : Vous y découvrirez tous les albums en mp3 et en cd matérialisés. Agréables respirations du cœur, Anthony Doux
