Фитнес онлайн для пенсионеров | 17 мая 2024 | Упражнения для рук и ног | Спина и бедра

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 May 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 73 года, рост 151 см, вес 57.9 кг. ✅ мой вес был 82 кг Цель - нормальный вес 53-54 кг для роста 151 см. Фитнес 17 мая 2024 от проекта «Московское долголетие» с тренером Светланой Дорощук. Длительность 1 час, в перерывах между упражнениями пью воду, для гибкости мышц. Тренер очень много говорит, быстрый темп занятий. Еще больше интересного на Boosty 👇👇👇👇👇 Поддержать автора и отправить донат 👇👇👇👇👇 Подробнее про похудение тут 👇👇👇👇👇 Dzen VK Телеграмм Подписаться @LetaGarden Rutube

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V01jNEt5YXRFNmlBb0JiUGYwMUpvWkY0R0I0ekN3dVNYcWNWRXQxY0ZrRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Растяжка на шпагат и боль Как быстрее сесть на шпагат за 2 дня

18 minutes ago

00:01:42

Растяжка на шпагат и боль Как быстрее сесть на шпагат за 2 дня

1 48%

Видео от Фитнес Селятино и онлайн

3 hours ago

00:00:12

Видео от Фитнес Селятино и онлайн

3 89%

Видео от Студия фитнеса RESTART. Онлайн фитнес - школа

6 hours ago

00:00:23

Видео от Студия фитнеса RESTART. Онлайн фитнес - школа

159 46%

Тренировка стоп | Стройные ноги и подтянутые ягодицы

7 hours ago

00:34:29

Тренировка стоп | Стройные ноги и подтянутые ягодицы

42 41%

Видео от Фитнес | Тренер | Онлайн

10 hours ago

00:00:09

Видео от Фитнес | Тренер | Онлайн

75 78%

Видео от Фитнес-тренер онлайн Ольга Ломакина

13 hours ago

00:00:11

Видео от Фитнес-тренер онлайн Ольга Ломакина

4 47%

Видео от Pushikova Fitness/Фитнес онлайн бесплатно

14 hours ago

00:00:10

Видео от Pushikova Fitness/Фитнес онлайн бесплатно

12 37%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЁГКОСТИ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА

14 hours ago

00:12:58

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЁГКОСТИ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА

125 67%

Видео от irina_goldfit / Домашний онлайн фитнес

15 hours ago

00:00:06

Видео от irina_goldfit / Домашний онлайн фитнес

152 39%

Просто жесть! Вот как люди покупают продукты в магазине. Скрытая камера

16 hours ago

00:12:02

Просто жесть! Вот как люди покупают продукты в магазине. Скрытая камера

3.2K 53%

Видео от Фитнес Тренер Онлайн

16 hours ago

00:00:17

Видео от Фитнес Тренер Онлайн

8 15%

Видео от Фитнес и Йога online с Небесной

17 hours ago

00:00:33

Видео от Фитнес и Йога online с Небесной

33 8%

Китайская энергетическая гимнастика / Простукивание/ Похудение

17 hours ago

00:08:59

Китайская энергетическая гимнастика / Простукивание/ Похудение

264 27%

Видео от Alenapavlova_fitness ФИТНЕС ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ

17 hours ago

00:00:59

Видео от Alenapavlova_fitness ФИТНЕС ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ

46 86%

Зарядка для мозга - 8

17 hours ago

00:05:46

Зарядка для мозга - 8

268 87%

Растяжка для новичков смотреть онлайн Комплекс на гибкость и растяжку

1 day ago

00:01:42

Растяжка для новичков смотреть онлайн Комплекс на гибкость и растяжку

1 13%

незабываемый Питер | соревнования | кроссфит

1 day ago

00:08:41

незабываемый Питер | соревнования | кроссфит

121 56%

Иога - 47

17 hours ago

00:55:07

Иога - 47

272 87%

Табата - 36

18 hours ago

00:29:25

Табата - 36

343 30%

Про инструменты в фитнесе | Одним словом...

1 day ago

00:01:25

Про инструменты в фитнесе | Одним словом...

16 39%

Видео от Танцевальный фитнес| Онлайн| Оффлайн Можайск

1 day ago

00:00:21

Видео от Танцевальный фитнес| Онлайн| Оффлайн Можайск

25 77%

1 day ago

00:01:37

2

39 31%

1 day ago

00:00:57

1

42 86%

Видеовизитка. Наталья Демидова.

1 day ago

00:05:47

Видеовизитка. Наталья Демидова.

1 52%

0 Comments

Guest