ТРЕНИРУЙСЯ САМ. ОФП, СФП для БОКСЁРОВ.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Полное описание и разбор к упражнению, сколько выполнять по времени, по интенсивности и прочее прочее только в телеграмм канале: На случай если снесут YouTube, я нахожусь в телеграмм канале. Где вас ждёт много всего интересного. Разборы техник, тренировочные программы, прогнозы на поединки, множество интересных статей и многое другое: P.S. Не кряхтите типо: это упражнение убьёт шею или тут локти вылетят или колени, это не ПОЛИКЛИНИКА! ВСЁ РАССЧИТАНО ДЛЯ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ! Всем остальным: Скорейшего выздоровления 🙏😁

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UnpUdk1IRVVyYU91b2xJUlo4QXNGc2VQWm1XRFB2OHlnaEZyaEF3REZ6WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Александр Кулябин, тренер по теннису

3 hours ago

00:01:13

Александр Кулябин, тренер по теннису

20 52%

Видео от Тренируй себя сам

12 hours ago

00:01:33

Видео от Тренируй себя сам

15 40%

Драконы: всадники/защитники Олуха 1 сезон 11 серия - Донесение Хедер (часть 2) (Невафильм)

13 hours ago

00:22:33

Драконы: всадники/защитники Олуха 1 сезон 11 серия - Донесение Хедер (часть 2) (Невафильм)

3 25%

trener.khv27_bbd32bcc363b48adb37c4a75678bfc07.mp4

14 hours ago

00:00:12

trener.khv27_bbd32bcc363b48adb37c4a75678bfc07.mp4

18 68%

Личный тренер

17 hours ago

00:01:06

Личный тренер

30 94%

Тренер Майнца очень рад победе

17 hours ago

00:00:16

Тренер Майнца очень рад победе

93 91%

Сделай сам из Магнитных Шариков - Построй Милую Виллу С Бассейном для Хомячка

24 hours ago

00:10:50

Сделай сам из Магнитных Шариков - Построй Милую Виллу С Бассейном для Хомячка

1.3K 87%

Магнитные шарики - Сделай сам! Как построить Триплексную виллу с водной горкой и бассейном из магнитных шариков ASMR

1 day ago

00:09:44

Магнитные шарики - Сделай сам! Как построить Триплексную виллу с водной горкой и бассейном из магнитных шариков ASMR

977 11%

Самые титулованные тренеры которые больше всего выигрывали чемпионаты СССР и России по футболу

1 day ago

00:03:23

Самые титулованные тренеры которые больше всего выигрывали чемпионаты СССР и России по футболу

2 89%

Магнитные шарики - Сделай сам - Как построить удивительный лабиринт для хомячков с ловушками из магнитных шариков

1 day ago

00:11:17

Магнитные шарики - Сделай сам - Как построить удивительный лабиринт для хомячков с ловушками из магнитных шариков

1.3K 29%

Магнитные шарики - Сделай сам - ASMR - Вилла С Ветряной Мельницей И Гаражом Из Магнитных Шариков

1 day ago

00:09:43

Магнитные шарики - Сделай сам - ASMR - Вилла С Ветряной Мельницей И Гаражом Из Магнитных Шариков

1.1K 62%

SunCheese САППОРТ ЛЕГА ПЕРЕВЕРНУЛА ИГРУ! ПОДАРИЛИ КОМАНДЕ 1000 УРОНА!Самая властная женщина в доте!

2 days ago

00:26:06

SunCheese САППОРТ ЛЕГА ПЕРЕВЕРНУЛА ИГРУ! ПОДАРИЛИ КОМАНДЕ 1000 УРОНА!Самая властная женщина в доте!

7 42%

Новогодний/Рождественский кекс Невероятная вкуснятина | Видео от Делай торты! (рецепты, мастер-классы)

2 days ago

00:01:59

Новогодний/Рождественский кекс Невероятная вкуснятина | Видео от Делай торты! (рецепты, мастер-классы)

17.8K 46%

Как устранить страх воды у ребенка

2 days ago

00:01:05

Как устранить страх воды у ребенка

1 11%

Сколько нужно тестостерона на ГЗТ | Раньше стероиды были лучше | Статины на курсе

2 days ago

00:23:53

Сколько нужно тестостерона на ГЗТ | Раньше стероиды были лучше | Статины на курсе

981 8%

Эффективные домашние тренировки для мужчин Упражнения для мышц дома

2 days ago

00:02:04

Эффективные домашние тренировки для мужчин Упражнения для мышц дома

1 13%

Обучение Стендап/Отзывы об Академии Комедии Алексея Ярцева/Уроки Юмор/Учебный Центр/Бизнес Тренер №1

2 days ago

00:42:44

Обучение Стендап/Отзывы об Академии Комедии Алексея Ярцева/Уроки Юмор/Учебный Центр/Бизнес Тренер №1

9 89%

Видео от Твой личный тренер

2 days ago

00:00:20

Видео от Твой личный тренер

41 67%

Губиньо МЫ СТАЛИ ФУТБОЛЬНЫМИ ТРЕНЕРАМИ НА 24 ЧАСА!

2 days ago

00:48:48

Губиньо МЫ СТАЛИ ФУТБОЛЬНЫМИ ТРЕНЕРАМИ НА 24 ЧАСА!

1.8K 77%

ЭМБИИДУ СЛОМАЛИ ЛИЦО! КТО ПРОКЛЯЛ ФИЛАДЕЛЬФИЮ | ПОЛА УДАЛИЛИ ЗА 60 СЕКУНД | МОРАНТ НАЕХАЛ НА ТРЕНЕРА Взял Мяч News

2 days ago

00:18:14

ЭМБИИДУ СЛОМАЛИ ЛИЦО! КТО ПРОКЛЯЛ ФИЛАДЕЛЬФИЮ | ПОЛА УДАЛИЛИ ЗА 60 СЕКУНД | МОРАНТ НАЕХАЛ НА ТРЕНЕРА Взял Мяч News

33.7K 88%

УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: расслабляем спину, включаем силу ног и таза, распаковываем энергию, возвращаем тонус в тело

2 days ago

00:49:05

УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: расслабляем спину, включаем силу ног и таза, распаковываем энергию, возвращаем тонус в тело

200 71%

yajek3 Гайд для pos 1 игроков от 11k тренера. Как апнуть ммр в доте в 2025 году гайд для керри плееров

2 days ago

00:51:02

yajek3 Гайд для pos 1 игроков от 11k тренера. Как апнуть ммр в доте в 2025 году гайд для керри плееров

6 26%

Упражнения на пресс в домашних условиях кардио Домашние упражнения для грудных мышц

2 days ago

00:02:04

Упражнения на пресс в домашних условиях кардио Домашние упражнения для грудных мышц

3 14%

Сделай сам - Построй Самый Красивый Домик С Бассейном для Хомяка

3 days ago

00:10:53

Сделай сам - Построй Самый Красивый Домик С Бассейном для Хомяка

1.1K 83%

0 Comments

Guest