Myvideo

Guest

Login

Боковой хруст на полушаре

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лежа на боку на полушаре с выпрямленными бедрами и руками за головой. Поднимите верхнюю часть туловища, поднеся верхний локоть к верхней части бедра. Контролируемо возвращайтесь в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Мяч_BOSU #Начинающий #Корпус_и_таз #Независимый #Боковое_сгибание #Лежа_на_боку #Сила #Сила___вес_тела #Грудная_клетка

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later