Хруст на полушаре

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на спину на полушар так, чтобы ягодицы касались пола. Руки за головой или скрещенные на груди. Втяните мышцы брюшного пресса и поднимите верхнюю часть тела. Контролируемо возвращайтесь в исходное положение. Примечание: Держите подбородок втянутым. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Мяч_BOSU #Начинающий #Грудь #Корпус_и_таз #Сгибание #Бедра #Независимый #Средний #Ноги #Поясничный #Вращение #Боковое_сгибание #Лежа_на_боку #Сила #Сила___вес_тела #Лежа_на_спине #Грудная_клетка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UFBkQzR4ZlVyZzBObC9YcG90Rjg4TVpER09IaHhzSmo1aXlKeFphT0FNUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Свечи от боли в спине

6 hours ago

00:01:30

Свечи от боли в спине

1 46%

Ревматоидный артрит лечение фото симптомы Нпвп препараты для суставов нового

6 hours ago

00:01:19

Ревматоидный артрит лечение фото симптомы Нпвп препараты для суставов нового

1 87%

Гель обезболивающий для суставов

9 hours ago

00:01:19

Гель обезболивающий для суставов

1 23%

Сумах умный крем для суставов купить Отек коленного сустава лечение препараты

9 hours ago

00:01:17

Сумах умный крем для суставов купить Отек коленного сустава лечение препараты

1 61%

Боль в колене и суставах уйдет за 20 минут

10 hours ago

00:01:17

Боль в колене и суставах уйдет за 20 минут

7 50%

КРЕМ ДЛЯ СУСТАВОВ ЯПОНИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТКАНЕЙ СУСТАВОВ

10 hours ago

00:01:01

КРЕМ ДЛЯ СУСТАВОВ ЯПОНИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТКАНЕЙ СУСТАВОВ

1 12%

ВКУСНЫЙ САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ!

13 hours ago

00:00:49

ВКУСНЫЙ САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ!

92 88%

Лучший Планшет Xiaomi за 20к. в 2024 Году XIAOMI REDMI PAD PRO 2K Дисплей, Snapdragon и 10000 мАч

17 hours ago

00:27:18

Лучший Планшет Xiaomi за 20к. в 2024 Году XIAOMI REDMI PAD PRO 2K Дисплей, Snapdragon и 10000 мАч

2.2K 76%

Сверху хрустит, а внутри нежное! Ароматное Морковное Печенье - лучшая выпечка к чаю осенью!

18 hours ago

00:04:19

Сверху хрустит, а внутри нежное! Ароматное Морковное Печенье - лучшая выпечка к чаю осенью!

73 24%

БАНДАЖ ФИКСАТОР КОЛЕНА NASUS SPORTS POWER KNEE

19 hours ago

00:01:19

БАНДАЖ ФИКСАТОР КОЛЕНА NASUS SPORTS POWER KNEE

1 48%

А ночью в город пришла зима...

21 hour ago

00:00:57

А ночью в город пришла зима...

15 20%

Сбор трав при артрите Хруст в колене при ходьбе и боль

23 hours ago

00:01:17

Сбор трав при артрите Хруст в колене при ходьбе и боль

1 41%

Гормональные противовоспалительные препараты для лечения суставов Домашнее средство тазобедрен

1 day ago

00:01:13

Гормональные противовоспалительные препараты для лечения суставов Домашнее средство тазобедрен

1 79%

ВЫЛЕЧИТЬ АРТРОЗ

1 day ago

00:01:19

ВЫЛЕЧИТЬ АРТРОЗ

1 51%

СПУСКАЮ ПРУД ! КАК УБРАТЬ СКРИП В ПОДВЕСКЕ!

1 day ago

00:40:13

СПУСКАЮ ПРУД ! КАК УБРАТЬ СКРИП В ПОДВЕСКЕ!

225 69%

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

1 day ago

00:01:00

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

294 88%

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПИРОЖКИ С РЫБОЙ Вкусные, румяные, мягкие, как пух, с филе трески и луком, к чаю.

15 hours ago

00:04:52

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПИРОЖКИ С РЫБОЙ Вкусные, румяные, мягкие, как пух, с филе трески и луком, к чаю.

56 95%

Рыбалка на КАМЧАТКЕ! Сплав по реке Быстрая!

2 days ago

00:41:08

Рыбалка на КАМЧАТКЕ! Сплав по реке Быстрая!

32 49%

ОБЗОР НА НОВИНКИ ЕДЫ - КОКОСОВЫЙ СЕВЕНДЕЙС,СИМИВИД,ЧУДО,ХРУСТИМ

2 days ago

00:10:59

ОБЗОР НА НОВИНКИ ЕДЫ - КОКОСОВЫЙ СЕВЕНДЕЙС,СИМИВИД,ЧУДО,ХРУСТИМ

1 41%

Салаты и закуски - Рецепты

2 days ago

00:00:02

Салаты и закуски - Рецепты

985 76%

ЛЕКАРСТВО ОТ СКОВАННОСТИ СУСТАВОВ СУСТАВЫ НОГ САМОМУ

2 days ago

00:01:17

ЛЕКАРСТВО ОТ СКОВАННОСТИ СУСТАВОВ СУСТАВЫ НОГ САМОМУ

1 79%

Если у меня есть хрустальная ваза и банка печени трески, готовлю ресторанный салат из 90х Северный

2 days ago

00:03:34

Если у меня есть хрустальная ваза и банка печени трески, готовлю ресторанный салат из 90х Северный

9 12%

Первый хруст сезона

2 days ago

00:00:07

Первый хруст сезона

1 42%

Фиксирующий наколенник при разрыве связок Купить бандаж на колено в москве

2 days ago

00:01:19

Фиксирующий наколенник при разрыве связок Купить бандаж на колено в москве

1 50%

0 Comments

Guest