#Тренировка Мышцы кора и Пресса дома

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнения с полотенцем , возглавляют мой Топ тренажёров ! И это совсем не случайно! Бомблю мышцы Пресса & мышцы кора, но как показывает практика это упражнение Full body. Ребятки , я горю! 4 минуты жёсткого тренинга кора. Добро и Сила! Мой телеграм: мой Rutube: мой Tik Tok: mikkoplant Мой youtube: @mikkoplant-calisthenics?si=Tk80KFcit69XMRwo

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UmtaSk53eTRtR0hSeVBLdUpWQjZhNk1KbXRVZWs5d1hOeEUxRCtWUWNrMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

1 упражнение и БРОНХИТ уйдет! Как ВЫВЕСТИ МОКРОТУ с бронхов Быстро вылечить бронхит

just now

00:02:46

1 упражнение и БРОНХИТ уйдет! Как ВЫВЕСТИ МОКРОТУ с бронхов Быстро вылечить бронхит

1 34%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

24 minutes ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 65%

Качалка | Тренажерный зал

48 minutes ago

00:00:28

Качалка | Тренажерный зал

145 27%

УК сообщает: Очередная тренировка для любимых done!

49 minutes ago

00:00:14

УК сообщает: Очередная тренировка для любимых done!

152 67%

Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить

1 hour ago

01:00:26

Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить

1 63%

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

3 hours ago

00:10:19

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

1 68%

Лучшая силовая тренировка по бегу!

3 hours ago

00:09:58

Лучшая силовая тренировка по бегу!

1 57%

Как не стареть С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве

3 hours ago

01:19:04

Как не стареть С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве

1 26%

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

3 hours ago

00:19:34

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

1 75%

Разминка для настоящих леди!

3 hours ago

00:09:40

Разминка для настоящих леди!

1 63%

ЛУЧШЕЕ упражнение для сердца! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте

3 hours ago

00:05:01

ЛУЧШЕЕ упражнение для сердца! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте

1 83%

Для тех кто хочет накачать бицепсы, рекомендую делать вот эти упражнения.

3 hours ago

00:01:09

Для тех кто хочет накачать бицепсы, рекомендую делать вот эти упражнения.

1 73%

Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза , протрузии, спазма, и не только.

4 hours ago

00:12:07

Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза , протрузии, спазма, и не только.

1 66%

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

4 hours ago

01:41:30

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

1 18%

Мужской стиль | Men's Style

4 hours ago

00:01:01

Мужской стиль | Men's Style

218 50%

Как накачать руки в 2024 году

4 hours ago

00:27:31

Как накачать руки в 2024 году

40 90%

Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице

4 hours ago

00:07:38

Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице

1 6%

Эта гимнастика ОМОЛОДИТ ВАШЕ ТЕЛО и ПРОДЛИТ ЖИЗНЬ! Комплекс упражнений для пожилых| Кинезитерапия

4 hours ago

00:20:31

Эта гимнастика ОМОЛОДИТ ВАШЕ ТЕЛО и ПРОДЛИТ ЖИЗНЬ! Комплекс упражнений для пожилых| Кинезитерапия

1 70%

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

5 hours ago

00:14:18

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

1 23%

МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок #пресс #мотивация #упражнения

5 hours ago

00:03:46

МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок #пресс #мотивация #упражнения

1 53%

УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут

5 hours ago

00:09:11

УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут

1 29%

Лимфодренажная тренировка | Как убрать отеки | Тренировка на мышцы тазового дна

5 hours ago

00:14:40

Лимфодренажная тренировка | Как убрать отеки | Тренировка на мышцы тазового дна

1 44%

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

6 hours ago

00:20:13

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

1 32%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

6 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 86%

0 Comments

Guest