ОФП. Тренировка НОГ. Комплекс упражнений без железа.

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 May 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Предыдущее видео: **************************** Привет! С Вами снова Hockey Stigg [Хоккей Стигг] продолжаю серию видео про подготовку хоккеистов в зале. В этом выпуске мы покажем комплекс упражнений для укрепления ног, который ты можешь внедрять в свой тренировочный процесс. Ведь сильные ноги крайне важны для хоккея. Помогать мне будет Илья Окунев - тренер по функциональной подготовки игроков КХЛ. Приятного просмотра =) ************************* Ссылки на социальные сети которые

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UkdHWXlLNGdHaFpvc2wyMEFBNTlSa1BMUVY3R3pBcFdxaHRBTGtTNThYOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОФП - 50

4 hours ago

00:54:02

ОФП - 50

187 32%

Борьба

5 hours ago

00:00:25

Борьба

2 38%

Работаем в новом зале

7 hours ago

00:04:01

Работаем в новом зале

17 21%

ОФП для бега. Комплекс упражнений

1 day ago

00:02:52

ОФП для бега. Комплекс упражнений

84 81%

Тренировка по ОФП при поддержке фонда Образ жизни.

1 day ago

00:01:32

Тренировка по ОФП при поддержке фонда Образ жизни.

1 21%

Домашняя тренировка|ОФП|Разминка|Подкачка|Гибкость спины| Качаем пресс

2 days ago

00:05:25

Домашняя тренировка|ОФП|Разминка|Подкачка|Гибкость спины| Качаем пресс

65 93%

Тренировка бегуна в зале / Денис Вовк

2 days ago

00:17:24

Тренировка бегуна в зале / Денис Вовк

1 51%

ОФП #1. Комплекс силовых упражнений для ног.

2 days ago

00:01:36

ОФП #1. Комплекс силовых упражнений для ног.

11 9%

ДСО РАМАНА. Пример базовых упражнений

2 days ago

00:01:18

ДСО РАМАНА. Пример базовых упражнений

148 68%

Опускание прямых рук вниз-назад перед собой - ОФП 10 спина + плечи

2 days ago

00:01:04

Опускание прямых рук вниз-назад перед собой - ОФП 10 спина + плечи

1 37%

Горизонтальная тяга одной рукой с разворотом стоя - ОФП 11 спина

2 days ago

00:01:56

Горизонтальная тяга одной рукой с разворотом стоя - ОФП 11 спина

1 20%

Горизонтальная тяга к груди локти в стороны стоя - ОФП 7 спина

2 days ago

00:01:13

Горизонтальная тяга к груди локти в стороны стоя - ОФП 7 спина

1 25%

Подъем прямых рук наверх перед собой - ОФП 9 спина

2 days ago

00:01:17

Подъем прямых рук наверх перед собой - ОФП 9 спина

1 78%

Трастер с резинкой (ноги+плечи) - ОФП 25 ноги

2 days ago

00:02:11

Трастер с резинкой (ноги+плечи) - ОФП 25 ноги

2 5%

Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

2 days ago

00:02:35

Силовые упражнения для бегунов ОФП для бега | Школа бега Track and Trail

1 62%

Домашние упражнения с гантелями для мужчин

3 days ago

00:02:04

Домашние упражнения с гантелями для мужчин

16 14%

ТРЕНИРОВКА - ARMA / Operation Flashpoint: Cold War Crisis

3 days ago

00:10:28

ТРЕНИРОВКА - ARMA / Operation Flashpoint: Cold War Crisis

1 41%

ОФП

3 days ago

00:00:54

ОФП

1 94%

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

3 days ago

00:12:26

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

11 35%

Video by ОФП в Омске | Тренировки для детей и взрослых

3 days ago

00:00:15

Video by ОФП в Омске | Тренировки для детей и взрослых

62 19%

ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

4 days ago

00:02:04

ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

13 14%

Домашние упражнения для рук Как накачать руки в домашних условиях

4 days ago

00:02:04

Домашние упражнения для рук Как накачать руки в домашних условиях

14 68%

Разгибание в тазобедренном суставе с резинкой - ОФП 24 ноги

4 days ago

00:01:58

Разгибание в тазобедренном суставе с резинкой - ОФП 24 ноги

3 94%

Дзюдоисты СШСтарт на тренировке по Общей физической подготовке. Тренер-преподаватель Квакин А.Е.

4 days ago

00:02:37

Дзюдоисты СШСтарт на тренировке по Общей физической подготовке. Тренер-преподаватель Квакин А.Е.

68 81%

0 Comments

Guest