Супинация предплечья AAROM

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Трудотерапия // #Трудотерапия Начните с сидячего положения, положив пораженное предплечье на стол. Положите другую руку на запястье. Постарайтесь повернуть ладонь лицевой стороной вверх, используя другую руку для помощи движению. Колеблйте движение и следите за тем, чтобы ваше тело не наклонялось вперед. Движение должно исходить только от предплечья. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Руки #Начинающий #Стул #Ребенок #Локоть #Независимый #PROM #Пронация #Старший #Сидящий___стул #Растянуть #Растянуть___динамический #Супинация #Стол #Запястье

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UVNZeHdROUtYTXdpY29pL0QrTk9Eb1hlczFDZWU3WnBpSGs1bVZiRTR1Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Пронация и супинация предплечья

6 days ago

00:01:05

Пронация и супинация предплечья

1.2K 17%

инструкторские курсы, всё по чуть-чуть, от А до Я...

3 weeks ago

00:02:19

инструкторские курсы, всё по чуть-чуть, от А до Я...

313 13%

Предплечья дома / Предплечья за 3 минуты! / Как накачать предплечья

4 weeks ago

00:03:24

Предплечья дома / Предплечья за 3 минуты! / Как накачать предплечья

1 78%

Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике

4 weeks ago

00:14:34

Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике

1 10%

Локтевой сустав - Анатомия человека |Kenhub

1 month ago

00:21:25

Локтевой сустав - Анатомия человека |Kenhub

1 10%

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport

2 months ago

00:02:01

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport

5 40%

Тяга горизонтального блока с супинацией предплечий

3 months ago

00:00:08

Тяга горизонтального блока с супинацией предплечий

1 23%

СИЛОМЕР УТЕНКОВА для измерения СИЛЫ ПРЕДПЛЕЧЬЯ! Часть 1

3 months ago

00:34:14

СИЛОМЕР УТЕНКОВА для измерения СИЛЫ ПРЕДПЛЕЧЬЯ! Часть 1

1 5%

Супинация предплечья

3 months ago

00:00:41

Супинация предплечья

3.9K 22%

ТРАВМЫ БИЦЕПСА ПЛЕЧА: разрыв, отрыв, тендинит, операции, лечение.

3 months ago

00:20:29

ТРАВМЫ БИЦЕПСА ПЛЕЧА: разрыв, отрыв, тендинит, операции, лечение.

9 85%

Видеоинструкция: как использовать тренажер для разработки локтевого сустава Kinetec 6080 Elbow

4 months ago

00:06:03

Видеоинструкция: как использовать тренажер для разработки локтевого сустава Kinetec 6080 Elbow

58 57%

Делайте Это чтобы нарастить бицепсы быстрее

4 months ago

00:02:56

Делайте Это чтобы нарастить бицепсы быстрее

24 67%

Разворот руки. Разработка. Укладки

4 months ago

00:05:58

Разворот руки. Разработка. Укладки

1 84%

ММА

4 months ago

00:01:23

ММА

1.6K 60%

А вы это знаете...

4 months ago

00:04:20

А вы это знаете...

158 35%

Кистеворот - тренажер для предплечий. NEW!

4 months ago

00:01:23

Кистеворот - тренажер для предплечий. NEW!

9.6K 8%

5 упражнений чтобы увеличить бицепсы быстро

5 months ago

00:02:57

5 упражнений чтобы увеличить бицепсы быстро

32 73%

Пронация-супинация предплечья стоя

6 months ago

00:00:29

Пронация-супинация предплечья стоя

61 50%

Качалка | Тренажерный зал

6 months ago

00:00:48

Качалка | Тренажерный зал

876 33%

ВСЕ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ЗНАЛ О ПРЕДПЛЕЧЬЯХ|РАЗМЕРСИЛА|СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ

7 months ago

00:10:36

ВСЕ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ЗНАЛ О ПРЕДПЛЕЧЬЯХ|РАЗМЕРСИЛА|СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ

1 27%

Супинация предплечья лежа на боку с бодибаром

7 months ago

00:00:21

Супинация предплечья лежа на боку с бодибаром

52 92%

Упражнения для восстановления кисти в домашних условиях

7 months ago

00:14:55

Упражнения для восстановления кисти в домашних условиях

1 18%

AROM Пронация/супинация предплечья (кулак)

7 months ago

00:00:13

AROM Пронация/супинация предплечья (кулак)

2 24%

AROM Пронация/супинация предплечья (согнутое в локтевом суставе)

7 months ago

00:00:13

AROM Пронация/супинация предплечья (согнутое в локтевом суставе)

3 41%

0 Comments

Guest