Myvideo

Guest

Login

Салманов выполняет комплекс от Ивана Денисова. Кроссфит с гирями

Uploaded By: Myvideo
10,859 views
0
0 votes
0

Тренировки с гирями здесь: Гиревая классика (программа тренировок) - FANATIC KETTLEBELL (ОДНА ГИРЯ) - FANATIC KETTLEBELL (ДВЕ ГИРИ) - Комплекс с гирями был следующий: - 10 Длинный цикл с двумя гирями 24кг - 10 Прыжки на тумбу 60см - 20 Махи гирей 32кг - 10 Кластер с двумя гирями 24кг - 10 Забросы на грудь двух гирь 24кг - 10 Толчок двух гирь 24кг - 10 10 Рывок гири 32кг

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later