Укрепляй кисти правильно. КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Dec 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Практикующие боевые искусства и спортивные единоборства обязательно должны уделять внимание укреплению и правильной тренировке сухожилий запястья, чтобы во время отработки ударов на снарядах и с партнёром, в спаррингах не получить травму. При помощи кистевого эспандера можно тренировать кисть в любом месте, в любое время. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 Мой телеграмм канал: ЗАКАЗАТЬ КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ КУНГ-ФУ и ЦИ ГУН: -RkZY7MzGrU0OWYy Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группы вконтакте: #ShaolinKungFu #ChineseKungFu #ChineseMartialArts

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UUQ3bzZjN08zNzVFM3N6eFdPUnlWU2JsaUNEU08zb0RVa0RMalNOa0prMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гель Алое Вера Персик , доктор Агалаков

2 months ago

00:05:06

Гель Алое Вера Персик , доктор Агалаков

1 20%

Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.

3 months ago

00:13:29

Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.

1 39%

Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers

3 months ago

00:35:57

Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers

1 87%

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

3 months ago

00:18:12

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

1 88%

КАК БЫСТРО ВЕРНУТЬ МОЛОДОСТЬ И КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ | РАСТИТЕЛЬНЫЙ КРЕМНИЙ- ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОМОЛОЖЕНИЯ

3 months ago

00:09:39

КАК БЫСТРО ВЕРНУТЬ МОЛОДОСТЬ И КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ | РАСТИТЕЛЬНЫЙ КРЕМНИЙ- ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОМОЛОЖЕНИЯ

3 27%

Укрепляй кисти правильно

3 months ago

00:00:12

Укрепляй кисти правильно

1 70%

Лучшие УПРАЖНЕНИЯ при БОЛЯХ в кистях и ПАЛЬЦАХ рук//ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА №1 для ВСЕХ!

3 months ago

00:05:13

Лучшие УПРАЖНЕНИЯ при БОЛЯХ в кистях и ПАЛЬЦАХ рук//ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА №1 для ВСЕХ!

1 30%

Основное лечение при болях в кистях. Упражнения для пальцев рук. Ч.2/ Exercises for hand and fingers

3 months ago

00:15:27

Основное лечение при болях в кистях. Упражнения для пальцев рук. Ч.2/ Exercises for hand and fingers

1 52%

Для чего мне выращивать Черныи Орех

3 months ago

00:10:12

Для чего мне выращивать Черныи Орех

19 39%

Как набить кулаки чтобы были как кувалда

3 months ago

00:05:05

Как набить кулаки чтобы были как кувалда

1 80%

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

3 months ago

00:09:27

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

1 91%

Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины Фитнес с Вероникой

3 months ago

00:25:37

Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины Фитнес с Вероникой

1 80%

Улучшай хват, укрепляй пальцы и прокачивай предплечья дома! #фитнес #тренировка

4 months ago

00:00:55

Улучшай хват, укрепляй пальцы и прокачивай предплечья дома! #фитнес #тренировка

1 39%

Как укрепить кисть для удара

4 months ago

00:06:59

Как укрепить кисть для удара

1 18%

Укрепляем кисти рук!

4 months ago

00:00:17

Укрепляем кисти рук!

1 93%

Global Trend Шок супер результаты по аутизму и ДЦП

4 months ago

00:02:46

Global Trend Шок супер результаты по аутизму и ДЦП

1 72%

Наработка: положение кистей при ударе и укрепление запястья!

4 months ago

00:00:18

Наработка: положение кистей при ударе и укрепление запястья!

1 18%

Упражнение от гипертонии кулак здоровья | ЛФК

4 months ago

00:04:16

Упражнение от гипертонии кулак здоровья | ЛФК

1 12%

Болит нижняя рука в упоре Не паникуем! Предлагаю замечательные #упражнения на укрепление #poledance

4 months ago

00:00:59

Болит нижняя рука в упоре Не паникуем! Предлагаю замечательные #упражнения на укрепление #poledance

1 40%

Распаковка с WB

4 months ago

00:14:43

Распаковка с WB

1 95%

Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ

4 months ago

00:16:28

Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ

1 66%

Слово ПУТИНА по вручении ордена! #shorts #словоПутина #ВладимирПутин #вручениеордена #высокаянаграда

4 months ago

00:01:00

Слово ПУТИНА по вручении ордена! #shorts #словоПутина #ВладимирПутин #вручениеордена #высокаянаграда

1 69%

Отзыв/ Радикулит. Улучшилось зрение. Укрепились волосы / Результат/Нано бальзамы #GlobalTrendCompany

5 months ago

00:02:46

Отзыв/ Радикулит. Улучшилось зрение. Укрепились волосы / Результат/Нано бальзамы #GlobalTrendCompany

1 35%

36 простукиваний для умелых рук

5 months ago

00:18:12

36 простукиваний для умелых рук

1 30%

0 Comments

Guest