Основное лечение при болях в кистях. Упражнения для пальцев рук. Ч.2/ Exercises for hand and fingers

Описание: ссылка на полное видео упражнений для кистей. Боль в кистях по разным причинам беспокоит очень и очень многих пациентов. Основное лечение боли в кистях, это не нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), не хондропротекторы, а упражнения для кистей и суставов пальцев рук. Именно упражнения для кистей и пальцев рук улучшают питание суставов, увеличивают подвижность в суставах, уменьшают боль в суставах, укрепляют суставы за счет укрепления мышечно-связочного аппарата. Упражнения помимо артроза также эффективны и при артритах вне острого периода, при лигаментитах, теносиновитах. Главное правило при выполнении упражнений при болях в кистях - это правильная техника и регулярность. Упражнения для кистей обладают дополнительным обезболивающим эффектом, позволяя уменьшить частоту приема обезболивающих таблеток или вовсе отказаться от них. E-mail для связи: ekovchenko@ Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261 Про боль в кистях,