Жим в резине 155 на 2.(чуток не дожал)

Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость

НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА

Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов

Богатырская тренировка в гостях у Евгения Бровина. Жим Акселя стоя, тяжёлые гири.

Тренировка ОФП дома

Артем Думбровский и Илья Голубочкин. Тренировка груди в Спарте.

Как прокачать грудные Жим штанги лёжа, техника, ошибки

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА

ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!

Василий Сёмин Жим 325 и 350кг в экипе на грудь

'Злыe сaмapитянe. Mиф o cвoбoднoй тopгoвлe и сeкрeтнaя иcтoрия кaпитaлизмa'. 1/2 ХaДжун Чaнг.

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

push-pull-legs | программа тренировки от Богдана Черемисинова

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .

ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения

ЖИМ НА ПЛЕЧИ - 3 причины выполнять именно ТАК | Джефф Кавальер

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРЕДСТАВЛЯЮТ!УСЛОЖНЁННАЯ СВЯЗКА ГЁРНЕРА С ГИРЕЙ 50 КГ ЛЕВОЙ РУКОЙ