Guest
🌺 Ингредиенты: - Сыр творожный 200 г - Сыр Маскарпоне 200 г (можно использовать творог 400 г) - Сливки 33% 150 мл - Желатин 20 г - Эритрит (пудра) 50 г - Ягода 50 г - Ванилин, лимонная кислота по вкусу Выход: 670 г (1839 ккал) КБЖУ на 100 г: 274,4 ккал Белки: 6,3 г Жиры: 25,8 г Углеводы: 4,1 г 👉 НОВЫЙ КАНАЛ Маши Тафье - Похудей, как я! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ 👉 Маша Тафье. Похудела на 58 кг, со 115 до 57. Практикующий нутрициолог (диплом РГСУ), учусь на психолога по РПП (Институт Карвасарского). 👉 -58 кг! Диета лучше банкета. Рецепты для похудения - 👉 ТОСТОВЫЙ ХЛЕБ для КЕТО-ЛАЙТ Маши Тафье. БОНУС - 👉 -58 кг. ДИЕТА как праздник. КЕТО-ЛАЙТ от Маши Тафье - 👉 -58 кг! Быстрый завтрак при похудении. Оладьи “Стройность“ без сахара и глютена. РЕЦЕПТ - 👉 Сложно поверить - но так ХУДЕЕШЬ БЫСТРЕЕ, чем на голодных ДИЕТАХ. Есть не хочется, вес тает - 👉 -58 кг! Мои три упражнения для подтяжки ВСЕГО за 15 минут в день - 👉 -58 кг! НА ТАКОЙ ВКУСНЯТИНЕ Я ЕЩЕ НЕ ХУДЕЛА | КЕТО-ЛАЙТ МАШИ ТАФЬЕ - ☛ Еще больше видео на моем канале Ютуб: мариятафье ☛ Статьи и фото еды смотрите на Дзене: ☛ Программа похудения Маши Тафье: 👍 Подписывайтесь на каналы, ставьте лайки! 👉 Мой сайт: 👉 Заказать мою книгу “Похудей, как я!“ в электронном виде - 👉 Книга “Похудей, как я!“ в печатном варианте - 👉 Моя программа похудения: 🌺 Скидка на iHerb. Переходите по ссылке и заказывайте: Код на скидку DFH4174 (введите его в поле “Применить промокод“ в своей корзине заказов). ✔ Блог о похудении @Мария Тафье , как я сбросила - 58 кг. ✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен “Хорошеем после 40. Минус 50 кг“: #хорошеемпосле40 #машатафье #капуста #кетодиета #ппрацион #диеты #похудение #какпохудеть #рецепты #пп #похудейкакя #диета #обед #keto #тушенаякапуста
