Команда и скалодром «Энергия Высоты» продолжают серию публикаций, посвященных развитию в скалолазании. Сегодня мы поговорим о бордах. Фингерборд, кампусборд, системборд, мунборд: зачем нужны все эти борды? Какие качества тренируют скалолазы на каждом из них? С чего начать новичку? Ответы на эти и другие вопросы о бордах мы постараемся найти в данном видео. Говорит и показывает Юрий Бирилов, редактор Ссылка на ролик про методику No Hangs:
Hide player controls
Hide resume playing