Диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова и доктор Утин о правильном питании

Диетолог, эндокринолог, блогер Альбина Комиссарова рассказывает о правильном питании, что здоровое питание может быть вкусным и развенчивает мифы о правильном питании. Сайт клиники ЧЕКАПов - Подпишись на канал доктора Утина - Соцсети доктора Утина: Telegram - Яндекс Дзен - VK - 🦆 Поддержать канал на Boosty - #доктор_утин #питание #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт #smartcheckup #альбинакомиссарова Таймкоды: 00:00 - Интервью с диетологом, эндокринологом Альбиной Комиссаровой 00:20 - О блогинге 03:00 - Сколько пить воды и можно ли запивать еду водой? 10:00 - Рекламная пауза 11:00 - О молоке и лактозе 14:00 - О кофе 18:00 - О соках 20:00 - Об овощах и фруктах 21:45 - О псевдополезных продуктах и маркетинге 23:00 - Сироп топинамбура, мед, бурый сахар 25:00 - Фитнес, диет, слим - маркетологи хотят нас обмануть 27:01 - О разгрузочных днях 30:00 - О детоксе, шлаках и токсинах 33:00 - О витаминах 37:00 - О вегетарианстве (плюсы, минусы, подводные камни) 41:00 - Об омега-3 44:00 - О суперфудах 47:00 - О подсчете калорий 48:00 - О здоровом пищевом поведении и его нарушении 53:30 - Непереносимость глютена 58:00 - Непереносимость продуктов по крови Другие ролики доктора Утина: Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 - Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях - ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей - Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ - ЛЕКЦИИ доктора Утина - Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ - Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление - Про заболевания СЕРДЦА и сосудов - ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку - ЭНДОКРИНОЛОГ - Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах -