Школа беговых лыж. Урок №5: упражнения для начинающих лыжников

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видеоуроке вы освоите упражнения, которые помогут вам получить первые навыки и освоить основные техники движения на беговых лыжах. Эти упражнения рекомендованы всем начинающим лыжникам. Упражнения для начинающего лыжника — пятый урок раздела «Техники скольжения» профессионального видеокурса обучения катанию на беговых лыжах для начинающих

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UGhvSDZJbXloeWlpOFdKLzVPK01lcktBR3hPV1IxUXdsVEV0VU5QMi9xcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РЕКОРД МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024

3 months ago

00:22:19

РЕКОРД МОСКОВСКОГО МАРАФОНА 2024

158 56%

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

3 months ago

00:21:26

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 44%

Всеволожский р-н., Коркино, продается участок 6.3 сотки, в поселке бизнес-класса Коркино

3 months ago

00:02:03

Всеволожский р-н., Коркино, продается участок 6.3 сотки, в поселке бизнес-класса Коркино

22 39%

Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running

3 months ago

00:04:47

Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running

1 49%

Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км

4 months ago

00:08:27

Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км

1 22%

Ставь цель и не придумывай препятствий! Гендиректор КУПАЛИНКИ о руководстве и преданности делу

4 months ago

00:39:58

Ставь цель и не придумывай препятствий! Гендиректор КУПАЛИНКИ о руководстве и преданности делу

1 66%

Эстафетный бег. 10-11 класс

4 months ago

00:02:42

Эстафетный бег. 10-11 класс

1 46%

Учу плавать С НУЛЯ за 1 час / Тренировка по плаванию кролем

4 months ago

00:14:56

Учу плавать С НУЛЯ за 1 час / Тренировка по плаванию кролем

1 94%

Как похудеть, плавая в бассейне 6 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ

4 months ago

00:04:09

Как похудеть, плавая в бассейне 6 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ

1 33%

Бег на длинные дистанции

4 months ago

00:01:05

Бег на длинные дистанции

1 85%

Урок физической культуры 5 А класс Ильенко

4 months ago

00:41:39

Урок физической культуры 5 А класс Ильенко

1 29%

Экономисты без дивана #4 | Александр Челеховский - шахматы, бег, всерос.

4 months ago

01:25:31

Экономисты без дивана #4 | Александр Челеховский - шахматы, бег, всерос.

1 60%

Эксперимент в Скулбое: Побег с бегового задания Отца // SchoolBoy Runaway

4 months ago

00:28:10

Эксперимент в Скулбое: Побег с бегового задания Отца // SchoolBoy Runaway

1 86%

Мастер-класс по лыжной имитации от проекта На лыжи!

4 months ago

00:01:32

Мастер-класс по лыжной имитации от проекта На лыжи!

4 83%

Жизнь после ампутации. Вернуться в спорт на протезе голени | История пациента INSTEP

4 months ago

00:05:52

Жизнь после ампутации. Вернуться в спорт на протезе голени | История пациента INSTEP

1 95%

Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)

4 months ago

00:11:43

Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)

2 88%

Папич про Мэддисона, фанатов, популярность и фейковый мир

4 months ago

00:26:27

Папич про Мэддисона, фанатов, популярность и фейковый мир

1 77%

В ЖК ЮНТОЛОВО ПРОДАЕТСЯ 2 КОМ.КВ. 55,8 КВ.М.

4 months ago

00:02:50

В ЖК ЮНТОЛОВО ПРОДАЕТСЯ 2 КОМ.КВ. 55,8 КВ.М.

1 68%

Челночный бег (10 по 10) Техника бега. СТАНЬ БЫСТРЕЕ ЗА 1 ДЕНЬ! Школа бега для любителей бега

5 months ago

00:02:29

Челночный бег (10 по 10) Техника бега. СТАНЬ БЫСТРЕЕ ЗА 1 ДЕНЬ! Школа бега для любителей бега

1 67%

Бег на короткие дистанции ГТО

5 months ago

00:00:58

Бег на короткие дистанции ГТО

1 53%

Побег Павлова в Динамо План Юревича: не упадите! | БАТЭ и Капский: бег на месте! | Лига наций

5 months ago

00:27:39

Побег Павлова в Динамо План Юревича: не упадите! | БАТЭ и Капский: бег на месте! | Лига наций

1 75%

Александр Большунов и Искандер Ядгаров - открытый урок в школе / Иван Докукин

5 months ago

00:28:59

Александр Большунов и Искандер Ядгаров - открытый урок в школе / Иван Докукин

1 52%

Бег за стеной

5 months ago

00:09:59

Бег за стеной

3 76%

20 НОВЫХ ТОВАРОВ с Алиэкспресс, ТОВАРЫ От Которых Точно ОФИГЕЕШЬ + КОНКУРС

5 months ago

00:11:43

20 НОВЫХ ТОВАРОВ с Алиэкспресс, ТОВАРЫ От Которых Точно ОФИГЕЕШЬ + КОНКУРС

1 52%

0 Comments

Guest