ГРЕЧКА-ОМЛЕТ - Белковая бомба! / Татьяна Литвинова

Всем привет, мои хорошие! Вы на канале Татьяна Литвинова и мы сегодня приготовим с вами блюдо, которое прекрасно подойдет для любого приема пищи - гречка-омлет! В этом блюде идеально соблюден БЖУ и оно подойдет как раз для тех, кто собирается на тренировку! Стоит ли говорить, что это мой любимый завтрак? Давайте приготовим вместе! Поддержать канал: Реквизиты PayPal: Litvinovachef@ Реквизиты Приват банк: 5523245800618017 Литвинова Татьяна Леонидовна ------------------------------------------------------------- 🔔Еще большой вкусных рецептов скоро на моем канале, подписывайся: -------------------------------------------------------------- 📒Ингредиенты : Гречка отварная 2ст.л Яйца 3 шт Зелень 20г Фета 80г Помидоры черри 2шт Растительное масло 1ст.л Перец черный по вкусу ------------------------------------------------------------- С п