Guest
ШОКОЛАДНО-ПРОТЕИНОВЫЕ ТРЮФЕЛИ 📌 1 мерная ложка протеинового порошка 📌 2 сл ореховой муки (можно смолоть в кофемолке фундук или миндаль) 📌 1 сл какао порошка 📌 3 сл молока 📌 2 сл кокосовой стружки (для обваливания) Готовить очень просто и быстро (не больше 5 минут) Соедините первые 4 ингредиента в миске и размешайте эту смесь до однородной консистенции. ⠀ Из получившейся пасты, сформируйте маленькие шарики. Если будет липнуть, просто смочите руки водой. Покатайте шарики по кокосовой стружке (можно обвалять в какао или в измельченных орешкакх, чтобы равномерно покрыть конфеты). У меня сегодня – вариант с кокосовой стружкой. Вот и все. Можно есть конфетки, наслаждаться и при этом стройнеть. Отличный выход для тех, кто заедает стресс сладким.
