Йога зарядка №3

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 May 2023

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Любая тренировка лучше, чем её отсутствие. Предлагаю вам мини зарядки на 10-12 минут, которые можно выполнять в любое время, для улучшения самочувствия и физического состояния. Короткие комплексы упражнений будут поддерживать здоровый тонус нервной системы, и помогут сохранить привычку заниматься регулярно.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UFFjYzVvZEUyT0tNNDMxcnFJWGI2V2Z1MWdBRVRqSWxxSE5HSDFYcFFIdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

2 months ago

00:07:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

1 88%

УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)

2 months ago

00:10:40

УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)

2 46%

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

2 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 48%

Лучшая дыхательная гимнастика! Делаем вместе. Здоровые Лёгкие. Дышим правильно!

2 months ago

00:10:23

Лучшая дыхательная гимнастика! Делаем вместе. Здоровые Лёгкие. Дышим правильно!

1 72%

Для здоровья шеи 3 эффективных упр-я #пилатес #зарядка #спорт #стройность #фитнес #топ #лфк #йога

2 months ago

00:00:52

Для здоровья шеи 3 эффективных упр-я #пилатес #зарядка #спорт #стройность #фитнес #топ #лфк #йога

1 63%

Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 4 / Подвижность грудного отдела

2 months ago

01:01:28

Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 4 / Подвижность грудного отдела

6 67%

Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 3 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле

2 months ago

00:47:58

Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 3 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле

1 81%

Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 2 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.

2 months ago

00:37:51

Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 2 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.

9 90%

Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 1 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.

2 months ago

00:35:27

Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 1 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.

17 29%

ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ

2 months ago

00:47:15

ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ

1 93%

Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

2 months ago

00:50:44

Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

1 44%

1 из 100 Зарядка в 5-00 по Екатеринбургу, от йога Ивана, самые 4 мощные практики описанные в ведах!

2 months ago

00:00:00

1 из 100 Зарядка в 5-00 по Екатеринбургу, от йога Ивана, самые 4 мощные практики описанные в ведах!

1 16%

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

2 months ago

00:08:01

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

1 46%

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

2 months ago

00:13:11

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

1 50%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

2 months ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 82%

4 варианта упражнений с мячом для укрепления Спины

2 months ago

00:01:47

4 варианта упражнений с мячом для укрепления Спины

1 94%

Стройнеем правильно, укрепление мышц живота и поясницы

2 months ago

00:02:30

Стройнеем правильно, укрепление мышц живота и поясницы

1 34%

Укрепление Спины

2 months ago

00:01:22

Укрепление Спины

1 36%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

2 months ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 30%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 months ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 63%

Здоровыи позвоночник I Комплекс цигун 10 минут

2 months ago

00:09:01

Здоровыи позвоночник I Комплекс цигун 10 минут

1 95%

УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе

2 months ago

00:13:59

УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе

1 44%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

2 months ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

1 89%

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.

2 months ago

00:10:38

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.

1 42%

0 Comments

Guest