Группы Пилатес (Самарская О)4

Олеся Самарская - сертифицированный тренер по направлению Пилатес. (Образование: шк. медицинского фитнеса “ Медифит“ по направлению «Базовый пилатес для тренеров», курс «Послеродовое восстановление» и «Женское здоровье»“). ! Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Регулярные занятия: - помогут подтянуть тело, укрепить мышцы и увеличить их силу. - скорректировать «проблемные» области тела и создать красивый силуэт. - улучшить гибкость и состояние вашего позвоночника. - а также зарядит положительной энергией на целый день! ⠀ *подходит для всех возрастов и для людей с разной физической подготовкой, от начинающего до продвинутого. ⠀ Количество мест ОГРАНИЧЕНО!!! Предварительная запись!!! 8812-926-25-22