Тренировка ног на увеличения мышечной массы. Становая тяга из ямы, фронтальные приседания и другие упражнения. ТГ канал можно найти в поиске: VK: Запрещенная сеть: #становаятяга #пауэрлифтинг #фитнес #стритлифтинг #брусья #какнабратьмассу
Hide player controls
Hide resume playing