АС 2-Пальцевая Пранаяма

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Nov 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В ближайший понедельник ,18 ноября, продолжим работать с пальцевой пранаямой. В этот раз: 🌿 будем исследовать восходящее и нисходящее направление дыхания (и праны!) в теле, создавать разную ширину потока дыхания 🌿 в пранаяме Уджайи и Пратилома 1а в положении сидя будем наблюдать воздействие течения вдоха на позвоночник 🌿 выполним вариант пальцевой пранаямы в положении лежа (то, что не успели прошлый раз 🙂) 🌿 начнем осваивать Пратилому 1б и наблюдать ее эффекты

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UDkxS0xMbzRxU2U4TTVSeDBOQWNlNlBKN0tMZ3kzbXpvTjdFeUJMZUZ5WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АС 2-Пальцевая Пранаяма

6 hours ago

01:16:19

АС 2-Пальцевая Пранаяма

1 45%

Восемь фильмов - Четыре боевика + Две кинопородии + Две комедии про армию - Сборник

1 month ago

14:36:46

Восемь фильмов - Четыре боевика + Две кинопородии + Две комедии про армию - Сборник

6.4K 68%

Хит продаж в Фаберлик! Салфетка для стекла Алмазная грань, арт.910474. Обзор заказа консультанта

2 months ago

00:01:08

Хит продаж в Фаберлик! Салфетка для стекла Алмазная грань, арт.910474. Обзор заказа консультанта

1 32%

Как правильно принимать описания Аллаха из Корана и Сунны Абу Яхья Крымский

2 months ago

00:07:21

Как правильно принимать описания Аллаха из Корана и Сунны Абу Яхья Крымский

1 58%

Как сделать внутримышечную инъекцию кошке и собаке Внутримышечная инъекция кошке и собаке. 18+

2 months ago

00:03:22

Как сделать внутримышечную инъекцию кошке и собаке Внутримышечная инъекция кошке и собаке. 18+

1 7%

Обзор Xiaomi Redmi Note 4 Pro Стоит ли переплачивать Сравнение с Xiaomi redmi note 4

3 months ago

00:03:39

Обзор Xiaomi Redmi Note 4 Pro Стоит ли переплачивать Сравнение с Xiaomi redmi note 4

173 37%

Мальчик аутист. Знакомство с моноблоком, потому что на обычном ПК не получается. #аутизм #яаутист

4 months ago

00:04:30

Мальчик аутист. Знакомство с моноблоком, потому что на обычном ПК не получается. #аутизм #яаутист

232 76%

Мелодии на гитаре для новичка

7 months ago

00:04:35

Мелодии на гитаре для новичка

69 83%

Тестирую новинку каталога Фаберлик 7, удлиняющую термотушь для ресниц Wow So Long, арт.5068. Отзыв

7 months ago

00:01:36

Тестирую новинку каталога Фаберлик 7, удлиняющую термотушь для ресниц Wow So Long, арт.5068. Отзыв

1 21%

Отчётный концерт старшего детского хора преп. Фёдоровой В.М. (2024)

7 months ago

00:24:52

Отчётный концерт старшего детского хора преп. Фёдоровой В.М. (2024)

1 80%

УБИЙЦА САДОВНИК. 2 СЕРИЯ. Аудиокнига. Детектив. Мистика.

6 months ago

01:02:31

УБИЙЦА САДОВНИК. 2 СЕРИЯ. Аудиокнига. Детектив. Мистика.

146 82%

Хваты ножа и все с ними связанное!

7 months ago

00:22:31

Хваты ножа и все с ними связанное!

11 58%

Как наши леса поджигают с вертолётов поливают живым бензиновым огнём...

8 months ago

00:01:08

Как наши леса поджигают с вертолётов поливают живым бензиновым огнём...

4 14%

Великий сенокос 2023 года. 3 сезон работы на технике от УНИСИБМАШ. Пресс ПР-150М и грабли ГВВ-6,0 А.

1 year ago

01:06:17

Великий сенокос 2023 года. 3 сезон работы на технике от УНИСИБМАШ. Пресс ПР-150М и грабли ГВВ-6,0 А.

10 29%

Что Не Так с Барби: Почему Она Отказалась от Каблуков

1 year ago

00:00:18

Что Не Так с Барби: Почему Она Отказалась от Каблуков

5K 81%

Кооперативное прохождение Resident Evil 6 с YesQuero #8 co-op Ада и Нубиец-Сайбот

1 year ago

00:00:00

Кооперативное прохождение Resident Evil 6 с YesQuero #8 co-op Ада и Нубиец-Сайбот

1 62%

Кооперативное прохождение Resident Evil 6 с YesQuero #7 co-op Ада

1 year ago

00:00:00

Кооперативное прохождение Resident Evil 6 с YesQuero #7 co-op Ада

1 53%

Вникай!.. 043 Иов (2.0) Гл. 35-37 И незнающий Бога может прославить Его красиво, и незнающий Бога может быть использован Им

1 year ago

01:00:19

Вникай!.. 043 Иов (2.0) Гл. 35-37 И незнающий Бога может прославить Его красиво, и незнающий Бога может быть использован Им

523 11%

Н. Долгачёв. Д.Безсонов. Гиацинт-Б. WG: Якут. Вог. По врагу. 132 бр 1АК ДНР. Запорожье. Угледар. Арта 1 АК. Архангелы. Суетолог+

2 years ago

00:36:40

Н. Долгачёв. Д.Безсонов. Гиацинт-Б. WG: Якут. Вог. По врагу. 132 бр 1АК ДНР. Запорожье. Угледар. Арта 1 АК. Архангелы. Суетолог+

590 77%

Daniele Gottardo - Cardiology Cover

2 years ago

00:04:27

Daniele Gottardo - Cardiology Cover

14 87%

Дни и годы Николая Батыгина. 1-2. 1987.

2 years ago

02:29:07

Дни и годы Николая Батыгина. 1-2. 1987.

1.4K 34%

Обзор квартиры. ЖК АдмиралДистанционная работа. Мебель на заказ в Анапе и Новороссийске. M-STUDIO

2 years ago

00:09:28

Обзор квартиры. ЖК АдмиралДистанционная работа. Мебель на заказ в Анапе и Новороссийске. M-STUDIO

1 86%

Выращивание новых зубов - 5 секретных техник о которых молчат стоматологи

2 years ago

00:10:53

Выращивание новых зубов - 5 секретных техник о которых молчат стоматологи

27 41%

Разбили всю машину и украли ТРИ видеокамеры!

3 years ago

00:11:21

Разбили всю машину и украли ТРИ видеокамеры!

6 26%

0 Comments

Guest