Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Следующий этап моих тренировок ,работа на памп с легкими весами. Жим гантелей 7*12 отдых 30 сек. жим на горизонте гантели 7*12 отдых 30 сек. бабочка 7*15 отдых 30 сек. брусья 7*15 отдых 30 сек. французский жим гантели 7*15 отдых 30 сек разгибание на трицепс прямая рукоятка 7*12 отдых 30 сек. пресс в отказ в 5 подходов. Короче весело мне!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U3UxWEhDdlovMGU5dWUrT1ZrUFpmejhadFV2bEx3L3BvL25BakNIa1ppUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Синция Бартоли, фортепиано (Италия)

just now

00:00:00

Синция Бартоли, фортепиано (Италия)

1 23%

Куинн Хьюз спас пустые ворота в конце 3-го периода, когда Ванкувер устроил финальный штурм, а после сделал голевую передачу

15 minutes ago

00:01:00

Куинн Хьюз спас пустые ворота в конце 3-го периода, когда Ванкувер устроил финальный штурм, а после сделал голевую передачу

33 85%

Что нас ждет в 2025 году, кто пройти переход не сможет. С чего начать подготовку к переходу.

20 minutes ago

00:11:08

Что нас ждет в 2025 году, кто пройти переход не сможет. С чего начать подготовку к переходу.

1 60%

КАК НАЙТИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК НА ДОМУ КУПИ ЗАРАБОТОК С ВЫВОДОМ

34 minutes ago

00:01:18

КАК НАЙТИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК НА ДОМУ КУПИ ЗАРАБОТОК С ВЫВОДОМ

1 18%

Эдуард Артемьев | Лучшие электронные композиции (СБОРНИК) | Часть 1 @artemiev

43 minutes ago

00:32:24

Эдуард Артемьев | Лучшие электронные композиции (СБОРНИК) | Часть 1 @artemiev

1 39%

Моделирование смерти. II Научный форум Материя, Энергия, Информация, часть 2

1 hour ago

01:16:56

Моделирование смерти. II Научный форум Материя, Энергия, Информация, часть 2

1 74%

Этапы семейной жизни. Взрослая самостоятельная жизнь

1 hour ago

01:13:33

Этапы семейной жизни. Взрослая самостоятельная жизнь

1 10%

Обзор рынка 10 октября 2024

2 hours ago

00:36:27

Обзор рынка 10 октября 2024

1 16%

МАМИНЫ ЗАМЕТКИ | БЕРЕМЕННОСТЬ | СОВЕТЫ

2 hours ago

00:01:46

МАМИНЫ ЗАМЕТКИ | БЕРЕМЕННОСТЬ | СОВЕТЫ

8 35%

СЕКРЕТЫ ОТНОШЕНИЙ часть 4 - ПОЧЕМУ МЫ ВЫБИРАЕМ ПРОБЛЕМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ #психология #отношения

2 hours ago

00:37:14

СЕКРЕТЫ ОТНОШЕНИЙ часть 4 - ПОЧЕМУ МЫ ВЫБИРАЕМ ПРОБЛЕМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ #психология #отношения

1 36%

Основная часть работ по подготовке к осенне-зимнему периоду (ОЗП) находится на завершающей стадии

3 hours ago

00:00:56

Основная часть работ по подготовке к осенне-зимнему периоду (ОЗП) находится на завершающей стадии

1 37%

ТОП 5 ФАКТОВ О ДЕМОГРАФИИ. НАС НЕ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК. КТО ПРИДУМАЛ МИФ О ПЕРЕНАСЕЛЕНИИ ЗЕМЛИ

3 hours ago

00:10:36

ТОП 5 ФАКТОВ О ДЕМОГРАФИИ. НАС НЕ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК. КТО ПРИДУМАЛ МИФ О ПЕРЕНАСЕЛЕНИИ ЗЕМЛИ

1 44%

Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1

4 hours ago

00:06:09

Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1

1 41%

ПОДРАБОТКА ОНЛАЙН ZONA ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ НА УДАЛЕНКЕ

4 hours ago

00:01:18

ПОДРАБОТКА ОНЛАЙН ZONA ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ НА УДАЛЕНКЕ

1 16%

ИСТОЧНИКИ ИНВЕСТИЦИИ НИШИ ДЛЯ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ

4 hours ago

00:01:18

ИСТОЧНИКИ ИНВЕСТИЦИИ НИШИ ДЛЯ ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ

1 31%

Кто правильно дышит, тот не болеет

5 hours ago

00:43:55

Кто правильно дышит, тот не болеет

1 47%

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

5 hours ago

00:47:33

Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!

1 92%

Лев Клыков - Как изменить судьбу

5 hours ago

00:08:02

Лев Клыков - Как изменить судьбу

1 89%

Ведьмак - The Witcher прохождение - Пролог - Начало Каэр Морхен #1

8 hours ago

01:04:36

Ведьмак - The Witcher прохождение - Пролог - Начало Каэр Морхен #1

1 37%

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - Контракт на баргестов и помощь Золтану Хиваю #4

8 hours ago

00:56:12

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - Контракт на баргестов и помощь Золтану Хиваю #4

1 94%

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - Победа над зверем #9

8 hours ago

00:53:53

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - Победа над зверем #9

1 71%

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - Рита шапочка и помощь преподобному #5

8 hours ago

00:56:40

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - Рита шапочка и помощь преподобному #5

1 27%

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - С гулями покончено #7

8 hours ago

00:52:35

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - С гулями покончено #7

1 92%

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - Проблемы с азартными играми и злыми растениями #6

8 hours ago

01:03:57

Ведьмак - The Witcher прохождение - Глава 1 - Проблемы с азартными играми и злыми растениями #6

1 85%

0 Comments

Guest