МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 4 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья, если вам понравилась тренировка, вы можете отблагодарить Андрея через сервис «нетмонет»: Миофасциальный релиз — это тренировка со специальным роллом (или широким полотенцем, свёрнутым в ролл диаметром 15 см) и теннисным мячом. Направлена на улучшение состояния нервной системы, снятие напряжения, улучшение осанки, увеличение гибкости и подвижности суставов. Андрей Андреев — супервайзер-методист клуба World Class Жуковка, выпускник Волгоградского государственного института искусств и культуры. Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U3J0MCtLeGFBWGgrQXk1MGVwL3hSN2daanhXN1JNMUFqaXBwd1ZQSFJ0TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НЕ ДЕЛАЙ ТАК! 5 ошибок при выполнении миофасциального релиза (МФР) на ролле - от BODYGUN

7 hours ago

00:05:15

НЕ ДЕЛАЙ ТАК! 5 ошибок при выполнении миофасциального релиза (МФР) на ролле - от BODYGUN

6 11%

Синдром раздражённого Кишечника. Как долго жить Симптомы загрязнения. Алгоритм работы с диагнозом

9 hours ago

00:00:00

Синдром раздражённого Кишечника. Как долго жить Симптомы загрязнения. Алгоритм работы с диагнозом

1 80%

Суставная зарядка на все тело. ЛФК для суставов. Растяжка с Александрой Пановой.

10 hours ago

00:27:16

Суставная зарядка на все тело. ЛФК для суставов. Растяжка с Александрой Пановой.

1 17%

Упражнения от сутулости. С чего начать Катерина Цьовх

19 hours ago

00:09:07

Упражнения от сутулости. С чего начать Катерина Цьовх

1 49%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 4 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:52:20

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 4 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

196 94%

Снять ЗАЖИМЫ в лице. Миофасциальный релиз от ДОКТОРА

1 day ago

00:22:15

Снять ЗАЖИМЫ в лице. Миофасциальный релиз от ДОКТОРА

1 28%

Кайф МиоФасциальный Релиз. Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли! от Светлана Проскурякова

1 day ago

00:24:50

Кайф МиоФасциальный Релиз. Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли! от Светлана Проскурякова

8 12%

Миофасциальный релиз что это Комплекс упражнений с роликом для МФР

1 day ago

00:10:31

Миофасциальный релиз что это Комплекс упражнений с роликом для МФР

1 23%

Как сохранить здоровье, правильно тренироваться, дышать, избавиться от болей и похудеть

4 days ago

02:09:09

Как сохранить здоровье, правильно тренироваться, дышать, избавиться от болей и похудеть

1 64%

Самые горящие цены на тур Свидание с собой на Алтае.

1 week ago

00:01:04

Самые горящие цены на тур Свидание с собой на Алтае.

521 57%

Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес

1 week ago

00:00:00

Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес

1 32%

МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли!

1 week ago

00:24:51

МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли!

1 26%

Помогите своеи спине: работаем с фасциеи | Упражнение Циферблат

1 week ago

00:09:27

Помогите своеи спине: работаем с фасциеи | Упражнение Циферблат

1 87%

Миофасциальный релиз

2 weeks ago

00:02:07

Миофасциальный релиз

98 46%

Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.

2 weeks ago

00:19:20

Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.

1 79%

Мария Луговских. Йога в низком гамаке с МФР. Миофасциальный релиз. Низкий гамак. Аэройога. ФлайЙога.

2 weeks ago

00:51:29

Мария Луговских. Йога в низком гамаке с МФР. Миофасциальный релиз. Низкий гамак. Аэройога. ФлайЙога.

1 86%

Бережная тренировка от БОЛИ В КОЛЕНЯХ. Упражнения при болях в коленном суставе. Профилактика артроза

2 weeks ago

00:24:31

Бережная тренировка от БОЛИ В КОЛЕНЯХ. Упражнения при болях в коленном суставе. Профилактика артроза

5 74%

Стопа. МФР. Здоровье. Мышцы.

2 weeks ago

00:25:29

Стопа. МФР. Здоровье. Мышцы.

8 6%

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

2 weeks ago

00:10:16

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

1 20%

КАК УЛУЧШИТЬ ГИБКОСТЬ БЕЗ РАСТЯЖКИ И УПРАЖНЕНИЙ

2 weeks ago

00:01:00

КАК УЛУЧШИТЬ ГИБКОСТЬ БЕЗ РАСТЯЖКИ И УПРАЖНЕНИЙ

1 7%

Корректор Чернова косметологический, назначение и демонстрация

2 weeks ago

00:10:57

Корректор Чернова косметологический, назначение и демонстрация

52 28%

Проработка Всего Тела в прямом эфире МВР (миофасциальный висцеральный релиз)АКУПРЕССУРА - Россия

2 weeks ago

00:00:00

Проработка Всего Тела в прямом эфире МВР (миофасциальный висцеральный релиз)АКУПРЕССУРА - Россия

1 65%

Триггеры и миофасциальный релиз. Самомассаж спины.

2 weeks ago

00:31:12

Триггеры и миофасциальный релиз. Самомассаж спины.

1 6%

Миофасциальный Релиз | Лучшие упражнения, для кого опасен и как выбрать ролл для МФР

2 weeks ago

00:22:52

Миофасциальный Релиз | Лучшие упражнения, для кого опасен и как выбрать ролл для МФР

1 19%

0 Comments

Guest