Guest
Низкая результативность при тренировке пресса? Живот как был, так и остался? После тренировки болит спина? Почему так? Про подъеме тела из горизонтального положения в вертикальное в идеальном случае движение осуществляется за счет прямых мышц живота. В случае же когда прямые мышцы живота находятся по какой-то причине в гипотонии, подъем тела происходит за счет подвздошно-поясничных мышц. Так как подвздошно-поясничная мышца (лат. Musculus iliopsoas) крепится к поясничному отделу позвоночника, происходит перегрузка поясничного отдела и как результат - боли в пояснице после тренировки. При этом мышцы живота никак не укрепляются, мышечный каркас брюшной полости слабеет, живот начинает провисать и буквально “вываливаться“ из штанов. Одной из причин гипотонии мышц живота может быть нарушение вегетативной нервной системы. При этом бывает поражен какой-то из органов брюшной полости, включаются висцеромоторные связи и пораженный орган оказывает негативное влияние на ассоциируемую с ним мышцу. В этом случае для восстановления функции мышцы необходимо провести манипуляции на внутреннем органе и нормализовать его функции. После восстановления внутреннего органа необходимо провести переобучение мышц живота. При этом производятся упражнения типичные для данной группы мышц. Нервная система должна “вспомнить“ как управлять этими мышцами. Узнать об этом и о многом другом Вы сможете, пройдя обучение прикладной кинезиологии. Данное видео является фрагментом одного из семинаров, который проходил в Интернациональной Академии Натуропатической Медицины “Internationale Naturheilkunde Akademie“ в городе Ганновер. #кинезиология #пресс #прямая_мышца_живота #прикладная_кинезиология #прикладнаякинезиология #кинесиология #кинезиотерапия #кинезотерапия #мануальнаятерапия #длямассажистов Подробнее об обучении Вы можете узнать по ниже указанным адресам: Internationale Naturheilkunde Akademie ( INA ) Kleestr. 3A 30625 Hannover, Deutschland Тел: 49 511 5198508 Web: Mail: Anmeldung@ Facebook: Поделись этим видео друзьями Подпишись на канал Рекомендуем посмотреть канал EMNIKA: Если видео понравилось не забудь поставить “лайк“
