Пробовали батат#нутрициолог#питание#здоровыйобразжизни#похудение#пп#рецепт#здороваяеда

Сохраняете идею как можно вкусно и необычно запечь батат! Здесь еще и 25 грамм белка на порцию🔥 Ингредиенты: •Батат - 200 гр •Масло авокадо - 5 мл •Соль/перец - по вкусу •Творог 5% - 80 гр •Пармезан - 20 гр •Укроп - веточка •Яйцо - 1 шт. ✔️Батат нарезаем толщиной 1-2 см, смазываем маслом авокадо, солим перчим, выкладываем на пергамент и отправляем в духовку на 15 мин. при 200 гр. ✔️Для начинки смешиваем творог, пармезан, укроп и яйцо ✔️Начинку выкладываем на запеченный батат и отправляем в духовку еще на 10 минут Обязательно пробуйте🤤