НОРДИЧЕСКИЙ НАКЛОН НА ХАМСТРИНГИ: ДРУГ ИЛИ ВРАГ

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Sep 2021

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Среди профилактических стратегий использование так называемых скандинавских наклонов для хамстрингов (Nordic hamstring exercise (NHE)) считается признанным и научно обоснованным методом профилактики для снижения риска травм мышц задней поверхности бедра. Поддержать канал @miroshnikovab ► Вебинары профессора на сайте ► подробнее через WhatsApp Не забудьте подписаться:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U0xrZEJRdndMYXpCU2ZGTXl6U202U1p5OTB2U1NpWU5OeTNTYjRXZEZUWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Простой тест на сколиоз для детей и взрослых

6 months ago

00:08:14

Простой тест на сколиоз для детей и взрослых

1 25%

РОЗЫ-ПЕРВОГОДКИ и зачем про северный уклон г

7 months ago

00:12:17

РОЗЫ-ПЕРВОГОДКИ и зачем про северный уклон г

2 84%

Управление Миром Лекции ФСБ ( Ефимов )

9 months ago

02:01:38

Управление Миром Лекции ФСБ ( Ефимов )

1 57%

4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега

10 months ago

00:04:22

4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега

1 92%

Покатились с горки на Северной

11 months ago

00:02:09

Покатились с горки на Северной

1 47%

КАК ПРОГРЕССИРОВАТЬ, ТРЕНИРУЯСЬ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ. КАЛИСТЕНИКА С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ

1 year ago

00:08:00

КАК ПРОГРЕССИРОВАТЬ, ТРЕНИРУЯСЬ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ. КАЛИСТЕНИКА С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ

1 33%

Коленный сустав: Заключительный этап реабилитации - 26. Нордические наклоны

1 year ago

00:00:31

Коленный сустав: Заключительный этап реабилитации - 26. Нордические наклоны

1 42%

Triumph Tiger Explorer 1200 | Стаж 7л., ср.пробег в год 10к км,учимся на серпантинах Северной Осетии

1 year ago

00:04:58

Triumph Tiger Explorer 1200 | Стаж 7л., ср.пробег в год 10к км,учимся на серпантинах Северной Осетии

4 16%

УЧАСТНИКАМ ПОЛУМАРАФОНА СЕВЕРНАЯ СТОЛИЦА

2 years ago

00:02:52

УЧАСТНИКАМ ПОЛУМАРАФОНА СЕВЕРНАЯ СТОЛИЦА

1 93%

Горная охота в Северной Осетии: Дагестанский тур и Кавказская серна

2 years ago

00:33:55

Горная охота в Северной Осетии: Дагестанский тур и Кавказская серна

1 39%

СКРЫТЫЕ последствия текстовой шеи. Что делать Советы и упражнения.

2 years ago

00:10:15

СКРЫТЫЕ последствия текстовой шеи. Что делать Советы и упражнения.

1 9%

Вредные упражнения в зале. Как не навредить себе Как найти альтернативу этим упражнениям

2 years ago

00:13:13

Вредные упражнения в зале. Как не навредить себе Как найти альтернативу этим упражнениям

1 9%

Вижас.Куда Буран наклонился,туда и повалился.

2 years ago

00:14:01

Вижас.Куда Буран наклонился,туда и повалился.

47 25%

АХ, ТЫ РЕЧКА, РЕЧКА! (сл. Галины Макеевой, муз. Ю. Старцева, видео Анфисы Сербиной)

3 years ago

00:04:27

АХ, ТЫ РЕЧКА, РЕЧКА! (сл. Галины Макеевой, муз. Ю. Старцева, видео Анфисы Сербиной)

1 45%

Как сохранить здоровье коленей на спуске с горы

3 years ago

01:56:58

Как сохранить здоровье коленей на спуске с горы

70 93%

Осторожно, Севастополь, самокатчики везде! #CПристрастием

3 years ago

00:19:18

Осторожно, Севастополь, самокатчики везде! #CПристрастием

8 21%

Виктор Бекк - Моя деревня

3 years ago

00:05:14

Виктор Бекк - Моя деревня

44 51%

НОРДИЧЕСКИЙ НАКЛОН НА ХАМСТРИНГИ: ДРУГ ИЛИ ВРАГ

3 years ago

00:07:34

НОРДИЧЕСКИЙ НАКЛОН НА ХАМСТРИНГИ: ДРУГ ИЛИ ВРАГ

4 61%

Учимся рисовать ПЕЙЗАЖ ПРОСТО и ЭФФЕКТНО - САЛЮТ, СЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ, ГОРЫ акварель и восковые мелки.

4 years ago

00:15:01

Учимся рисовать ПЕЙЗАЖ ПРОСТО и ЭФФЕКТНО - САЛЮТ, СЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ, ГОРЫ акварель и восковые мелки.

2 70%

Скверно со скверами - что тут поделать /ForPost c пристрастием

4 years ago

00:28:52

Скверно со скверами - что тут поделать /ForPost c пристрастием

9 20%

Пивнушки - объекты общественного испытания/ForPost c пристрастием 16+

4 years ago

00:31:15

Пивнушки - объекты общественного испытания/ForPost c пристрастием 16+

16 24%

Управляшки и крепостные многоэтажки /ForPost c пристрастием

4 years ago

00:33:03

Управляшки и крепостные многоэтажки /ForPost c пристрастием

8 95%

Золотые общежития Севастополя/ ForPost с пристрастием

4 years ago

00:26:54

Золотые общежития Севастополя/ ForPost с пристрастием

13 90%

Рабство XXI века в России - каково оно / ForPost с пристрастием

4 years ago

00:16:45

Рабство XXI века в России - каково оно / ForPost с пристрастием

56 41%

0 Comments

Guest