Myvideo

Guest

Login

ТРЕНИРОВКА 2 развиваем силу ног / Тренировки с тренером сборной России по тяжёлой атлетике Яркиным В

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Это серия тренировок, со специализированными тяжелоатлетическими упражнениями, направленными на укрепление и прокачку мышц ног, развитие их взрывной силы. В тренировки включены комплексы и серии комплексов упражнений, таких как приседания и прыжки со штангой, легкоатлетические прыжки в высоту, в глубину и длину. Тренировку проводит тренер сборной России Яркин Вячеслав. Тренировки сопровождаются методическими описаниями и пояснениями. Ссылка на мой видеоканал: Постоянная ссылка на это видео:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later