Мышцы вокруг крестца и копчика дают жизнь позвоночнику и мозгу. Методы укрепления

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Область крестца и копчика зависит от мышц тазового дна. Упражнения для мышц тазового дна - это ключи к укреплению позвоночника, благодаря их тонусу поддерживается нормальное кровоснабжение мозга. заказать видеокурс “Укрепление крестца и копчика“: valeo2020valeo@ Поддержка канала:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TzRTSjNhUmV2Z3dZZlRkR0pwQ1lUYlNrVW1TcUNwMytXcHBwWDZFem5sND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Путешествие по вашему телу

17 hours ago

00:09:12

Путешествие по вашему телу

1 46%

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 day ago

00:18:46

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 53%

Вечер пятницы, 13-го сентября - пробежка 13 кругов (10,8 км) за 55 минут!

2 days ago

00:12:28

Вечер пятницы, 13-го сентября - пробежка 13 кругов (10,8 км) за 55 минут!

135 67%

Юмористические бицепсы читателей Литературной газеты. Смешные истории. Вокруг смеха (1980)

2 days ago

00:06:11

Юмористические бицепсы читателей Литературной газеты. Смешные истории. Вокруг смеха (1980)

82 13%

Психосоматика плохого зрения

3 days ago

00:11:14

Психосоматика плохого зрения

1 73%

ЗА СКОЛЬКО МОЖНО СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

4 days ago

00:01:42

ЗА СКОЛЬКО МОЖНО СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

3 89%

100 приседаний для красивой попы Workout | Будь в форме

4 days ago

00:02:11

100 приседаний для красивой попы Workout | Будь в форме

1 59%

Юмористические бицепсы читателей Литературной газеты. Смешные истории. Вокруг смеха (1980)

4 days ago

00:06:12

Юмористические бицепсы читателей Литературной газеты. Смешные истории. Вокруг смеха (1980)

2 40%

Не принято обсуждать. В Россию меня привела любовь. Оскар Хартманн о любви, верности и тренде на разводы

5 days ago

01:28:50

Не принято обсуждать. В Россию меня привела любовь. Оскар Хартманн о любви, верности и тренде на разводы

162 40%

Капитан Краб Капитан Краб: Зарядище разминка для детей

6 days ago

00:02:53

Капитан Краб Капитан Краб: Зарядище разминка для детей

771 23%

ХОРОШАЯ РАСТЯЖКА НОГ У ЖЕНЩИН РАСТЯЖКА С ТРЕНЕРОМ ВИДЕО

6 days ago

00:01:42

ХОРОШАЯ РАСТЯЖКА НОГ У ЖЕНЩИН РАСТЯЖКА С ТРЕНЕРОМ ВИДЕО

17 80%

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

6 days ago

00:00:08

BodyHACK | Тренировки | Питание | ЗОЖ

7K 7%

Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений

7 days ago

00:14:30

Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений

1 79%

Психотерапия! Бронхи! Боли в коленях! Проверено!

7 days ago

00:07:55

Психотерапия! Бронхи! Боли в коленях! Проверено!

4 37%

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 4 КОМПЛЕКСА по 3 КРУГА в КАЖДОМ / клуб ЯРОПОЛК, г.

1 week ago

00:02:59

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 4 КОМПЛЕКСА по 3 КРУГА в КАЖДОМ / клуб ЯРОПОЛК, г.

16.6K 37%

Массаж лица. Изменения в лице, асимметрия - причины. ВНЧС дисфункция. Профилактика

1 week ago

00:14:39

Массаж лица. Изменения в лице, асимметрия - причины. ВНЧС дисфункция. Профилактика

1 43%

Боль в колене. Почему болят колени Что делать, если болит колено

1 week ago

00:22:10

Боль в колене. Почему болят колени Что делать, если болит колено

1 29%

Fitness club

1 week ago

00:01:02

Fitness club

26 40%

Мыло ручной работы с нуля Герань лесная.mp4

1 week ago

00:00:10

Мыло ручной работы с нуля Герань лесная.mp4

8 85%

Как облегчить боль в колене при артрозе и после травмы за несколько минут - САМОМАССАЖ колена

1 week ago

00:12:19

Как облегчить боль в колене при артрозе и после травмы за несколько минут - САМОМАССАЖ колена

1 18%

РАСТЯЖКА ДЛЯ ЯГОДИЦ ДЛЯ ДЕВУШЕК

1 week ago

00:01:42

РАСТЯЖКА ДЛЯ ЯГОДИЦ ДЛЯ ДЕВУШЕК

34 38%

Ботулотоксин. Верхняя треть

1 week ago

00:13:22

Ботулотоксин. Верхняя треть

1 74%

Притчи Иисуса Христа и фитнес VLOG

1 week ago

00:17:01

Притчи Иисуса Христа и фитнес VLOG

1 19%

Моё любимое упражнение для лица #гимнастикадлялица #омоложениелица #уходзасобой #оваллица

1 week ago

00:01:00

Моё любимое упражнение для лица #гимнастикадлялица #омоложениелица #уходзасобой #оваллица

3 36%

0 Comments

Guest