Узнайте, как всего девять повторений могут изменить ваше восприятие. Будьте внимательны к активным точкам и подарите себе мгновения комфорта и ясности. Упражнения для глаз - это не только физическая тренировка, но и возможность наладить связь с собой. Откройте для себя мир новых ощущений с помощью простых, но эффективных техник цигун
Hide player controls
Hide resume playing