Пилатес с фитболом на пресс для похудения. Тренировка в домашних условиях.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 May 2022

21 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья, привет. Я подготовила комплекс на пресс с фитболом, который прекрасно подходит для разнообразия своих тренировок. Упражнения не так просты как могут показаться. Пробуйте и пишите свои ощущения, мне будет интересно почитать. Мой инстаграм Мои курсы тренировок МФР. Грамотный самомассаж программа-грамотный-самомассаж/ Плоский живот и здоровая спина комбо-пилатес-стретчинг-мфр-копирова/ Стретчинг Интенсив стретчинг-интенсив/ Пилатес Продвинутый уровень с оборудованием пилатес-интенсив/ Благодарю за предоставление зала для съемки ФК Адреналин

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TktZUHdxb0plWTMreUtWK1VCQUs4d3ZQRGNOcUlRN2ZpRkxtUkxiNWlyTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

2 months ago

00:30:40

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 59%

Build a Booty Workout - Descending Ladder Butt and Thigh Workout with Pilates Burnout

2 months ago

00:40:15

Build a Booty Workout - Descending Ladder Butt and Thigh Workout with Pilates Burnout

1 86%

FYSM разговаривает с тренажерным залом, классической йогой и пилатесом. Фильм Дюна

3 months ago

00:03:54

FYSM разговаривает с тренажерным залом, классической йогой и пилатесом. Фильм Дюна

1 45%

Class of '09: The Anime Pilot

3 months ago

00:12:00

Class of '09: The Anime Pilot

1 8%

Twenty One Pilots, D4VD, and Royal & The Serpent Perform Music from Arcane: League of Legends

3 months ago

00:04:59

Twenty One Pilots, D4VD, and Royal & The Serpent Perform Music from Arcane: League of Legends

3 83%

Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) Official Music Video

3 months ago

00:03:55

Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) Official Music Video

12 61%

twenty one pilots - Hometown (Official Audio)

4 months ago

00:03:56

twenty one pilots - Hometown (Official Audio)

1 16%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

4 months ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

5 5%

Twenty One Pilots - Heathens Cover by RADIO TAPOK на русском

4 months ago

00:03:38

Twenty One Pilots - Heathens Cover by RADIO TAPOK на русском

1 72%

Twenty One Pilots - Shy Away (Official Video)

4 months ago

00:02:59

Twenty One Pilots - Shy Away (Official Video)

1 73%

28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур Сила жизни: планируй, действуй, побеждай

4 months ago

00:00:00

28 октября 18:30 Кундалини Йога с Харман Каур Сила жизни: планируй, действуй, побеждай

1 62%

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

4 months ago

00:23:30

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

1 34%

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

4 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 35%

ПИЛАТЕС для начинающих. СПОКОЙНАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ. PILATES. FITLIFE

4 months ago

00:28:24

ПИЛАТЕС для начинающих. СПОКОЙНАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ. PILATES. FITLIFE

1 39%

Svetlana Kapanina Aerobatic Pilot.

4 months ago

00:03:54

Svetlana Kapanina Aerobatic Pilot.

1 74%

Today, Just Arriving In The Red Sea, US Aircraft Carrier Destroyed By 5 Russian MIG-29SM Pilots And

4 months ago

00:08:06

Today, Just Arriving In The Red Sea, US Aircraft Carrier Destroyed By 5 Russian MIG-29SM Pilots And

1 11%

NEW HORIZON - King Of Kings (Official Music Video)

4 months ago

00:05:08

NEW HORIZON - King Of Kings (Official Music Video)

1 89%

FLOWER'S JOURNEY PILOT EPISODE TEASER

4 months ago

00:01:54

FLOWER'S JOURNEY PILOT EPISODE TEASER

1 30%

SHOCKING: Pilates Letter Describes Jesus Skin Color and Face in Striking Detail

4 months ago

00:28:12

SHOCKING: Pilates Letter Describes Jesus Skin Color and Face in Striking Detail

2 57%

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

4 months ago

00:10:16

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

1 37%

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

4 months ago

00:18:45

Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц

4 37%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

4 months ago

00:15:23

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

10 69%

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

4 months ago

00:09:43

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

4 16%

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.#топ

4 months ago

00:00:39

Если сустав еще скрипит, значит, не все потеряно.#топ

1 51%

0 Comments

Guest