15 упражнений, которые улучшат ваше катание:

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 May 2014

153 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Спринт (разбег); 2. Перебежка (повороты перешагиванием); 3. Катание в одну линию (in line); 4. Катание на одной ноге; 5. Преодоление препятствий (неровный асфальт, люки, рельсы и пр.); 6. Развороты; 7. Подъемы и спуски по ступеньками; 8. Езда спиной вперед (в том числе в инлайне (монолайне); 9. Разворот езда спиной вперед; 10. Не тормозить (повороты, развороты); 11. Прыжки с разворотом; 12. Езда на 2 колесах; 13. Спиной вперед на 1 ноге; 14. Прыжки (перепрыгивайте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TitFL0xaZHgzSFNGQVE0c3ZqTklpc21NY3IxSTQ1RG5jMENzajJsS3dLZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Перельман решил задачу века и пропал. Но его нашли спустя 15 лет!

4 days ago

00:01:37

Перельман решил задачу века и пропал. Но его нашли спустя 15 лет!

6 54%

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

3 weeks ago

00:14:15

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

1 61%

ТАНЕЦ СУСТАВОВ!| Утренняя зарядка, после которой ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!

2 months ago

00:03:58

ТАНЕЦ СУСТАВОВ!| Утренняя зарядка, после которой ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ!

0 20%

Всего 100 махов руками для красивой спины | Сможет Каждая

2 months ago

00:17:46

Всего 100 махов руками для красивой спины | Сможет Каждая

0 87%

15 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

2 months ago

00:00:00

15 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 95%

Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит

2 months ago

00:00:06

Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит

3 51%

ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела

3 months ago

00:17:02

ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела

3 54%

Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО Роман Сухинин про боль и спазмы

3 months ago

01:25:49

Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО Роман Сухинин про боль и спазмы

0 51%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

3 months ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

15 83%

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

3 months ago

00:24:02

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

1 27%

Тип Хордовые. Ароморфозы. Ланцетник, миноги. Лекция и разбор заданий от Юрия Беллевича

3 months ago

00:47:12

Тип Хордовые. Ароморфозы. Ланцетник, миноги. Лекция и разбор заданий от Юрия Беллевича

1 82%

Швунг жимовой: нюансы и техника выполнения

3 months ago

00:15:30

Швунг жимовой: нюансы и техника выполнения

1 11%

СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод

5 months ago

00:03:52

СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод

0 48%

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

5 months ago

00:08:40

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

2 32%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

5 months ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

7 71%

15 Марта! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 14:10 Москвы!

5 months ago

00:00:00

15 Марта! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 14:10 Москвы!

0 74%

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

7 months ago

01:15:51

Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях

37 36%

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

7 months ago

00:01:16

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

0 56%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

7 months ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 12%

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

7 months ago

00:01:43

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

11 19%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

7 months ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

0 47%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

7 months ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

0 95%

Перекос таза - как исправить за 15 мин

7 months ago

00:09:47

Перекос таза - как исправить за 15 мин

0 29%

Vasiliy Alekseyev - Clean and Jerk / Василий Алексеев толчок 255 кг

7 months ago

00:00:23

Vasiliy Alekseyev - Clean and Jerk / Василий Алексеев толчок 255 кг

0 22%

0 Comments

Guest