Жжём жир жёстко! Ирина Ирис! Рацион питания и тренировки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jan 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подписка на канал: Предыдущий выпуск: Зал, где я работаю Nova Arena Fitness: За персональными тренировками: Instagram: mishaprygunov Ира Instagram: Антон instagram: sykabezbojnik В этом видео Ирина Ирис начинает восстанавливать свою форму после того, как набрала за 2 месяца 11 кг лишнего жира. Смотрите ее рацинон питания и программу тренировок!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ti9tRTM0YkYwaEE0dll0MFJaekM3NFZIM2VqY1EzVTl1TTFzU0pWalQxVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях

2 weeks ago

00:12:43

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях

1 52%

Онлайн фитнес тренер - MOClub. Снижая вес - ты достигаешь 2 Цели. Методика Милены Позняк

2 weeks ago

00:01:01

Онлайн фитнес тренер - MOClub. Снижая вес - ты достигаешь 2 Цели. Методика Милены Позняк

60 17%

Создаем Талию Растяжкой: Жжем Бока, Ставим На Место Шею, Лопатки и Поясницу

2 weeks ago

00:13:15

Создаем Талию Растяжкой: Жжем Бока, Ставим На Место Шею, Лопатки и Поясницу

44 72%

Похудей К Лету №7: Топим Ножки-Куриные Бедрышки, Жжем Спасательный Круг Жира На Животе

2 weeks ago

00:11:35

Похудей К Лету №7: Топим Ножки-Куриные Бедрышки, Жжем Спасательный Круг Жира На Животе

6 88%

После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота

2 weeks ago

00:09:44

После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота

1 46%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

2 weeks ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

1 69%

Жжём жир / Развиваем мышление / Не боимся будущего

2 weeks ago

02:04:15

Жжём жир / Развиваем мышление / Не боимся будущего

82 24%

Жжём жирок с помощью простых упражнений

3 weeks ago

00:01:19

Жжём жирок с помощью простых упражнений

603 75%

ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ - ТАБАТА НА ПРЕСС

1 month ago

00:06:36

ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ - ТАБАТА НА ПРЕСС

496 84%

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО

1 month ago

00:18:30

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО

1 9%

Этот метод ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ не выходя из дома

2 months ago

00:11:20

Этот метод ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ не выходя из дома

1 91%

БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 3 ДНЯ с Надеждой Пахирко

2 months ago

00:00:45

БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 3 ДНЯ с Надеждой Пахирко

4 17%

Домашние советы

2 months ago

00:00:43

Домашние советы

580 16%

Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)

3 months ago

00:09:54

Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)

1 73%

БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 3 ДНЯ с Надеждой Пахирко. На гречке и грудке вы никогда не похудеете в животе!...

3 months ago

00:00:45

БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 3 ДНЯ с Надеждой Пахирко. На гречке и грудке вы никогда не похудеете в животе!...

1 55%

ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ / ТАБАТА НА ПРЕСС

6 months ago

00:06:37

ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ / ТАБАТА НА ПРЕСС

1 58%

Девчонки и их секреты

7 months ago

00:00:48

Девчонки и их секреты

5 72%

Жиротопка началась! Вместе мы сожжем жир и накачаем мышцы Набираем массу и жжем жир по моим прогам

11 months ago

00:00:55

Жиротопка началась! Вместе мы сожжем жир и накачаем мышцы Набираем массу и жжем жир по моим прогам

1 34%

Жжем жиры

1 year ago

00:00:29

Жжем жиры

298 73%

Жжём жир жёстко! Ирина Ирис! Рацион питания и тренировки.

2 years ago

00:12:46

Жжём жир жёстко! Ирина Ирис! Рацион питания и тренировки.

1 26%

Весело и бодро жжем жиры

2 years ago

00:01:44

Весело и бодро жжем жиры

12 41%

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ЖИРОСЖИГАНИЯ

3 years ago

00:00:15

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ЖИРОСЖИГАНИЯ

601 87%

4 САМЫХ Лучших Диеты для Похудения и Сжигания Жира. Жжём Жир Жёстко!

3 years ago

00:20:17

4 САМЫХ Лучших Диеты для Похудения и Сжигания Жира. Жжём Жир Жёстко!

2 30%

Моя история похудения. Первый шаг на пути к здоровью. Диета для похудения | Марафон ЖЖЕМ ЖИР

4 years ago

00:02:51

Моя история похудения. Первый шаг на пути к здоровью. Диета для похудения | Марафон ЖЖЕМ ЖИР

1 53%

0 Comments

Guest