Жжём жир жёстко! Ирина Ирис! Рацион питания и тренировки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jan 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подписка на канал: Предыдущий выпуск: Зал, где я работаю Nova Arena Fitness: За персональными тренировками: Instagram: mishaprygunov Ира Instagram: Антон instagram: sykabezbojnik В этом видео Ирина Ирис начинает восстанавливать свою форму после того, как набрала за 2 месяца 11 кг лишнего жира. Смотрите ее рацинон питания и программу тренировок!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ti9tRTM0YkYwaEE0dll0MFJaekM3NFZIM2VqY1EzVTl1TTFzU0pWalQxVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жжём жирок с помощью простых упражнений

6 hours ago

00:01:18

Жжём жирок с помощью простых упражнений

362 81%

Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)

3 months ago

00:09:54

Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)

1 79%

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях

3 months ago

00:12:43

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях

1 77%

Онлайн фитнес тренер - MOClub. Снижая вес - ты достигаешь 2 Цели. Методика Милены Позняк

4 months ago

00:01:01

Онлайн фитнес тренер - MOClub. Снижая вес - ты достигаешь 2 Цели. Методика Милены Позняк

239 17%

Создаем Талию Растяжкой: Жжем Бока, Ставим На Место Шею, Лопатки и Поясницу

4 months ago

00:13:15

Создаем Талию Растяжкой: Жжем Бока, Ставим На Место Шею, Лопатки и Поясницу

194 88%

Похудей К Лету №7: Топим Ножки-Куриные Бедрышки, Жжем Спасательный Круг Жира На Животе

4 months ago

00:11:35

Похудей К Лету №7: Топим Ножки-Куриные Бедрышки, Жжем Спасательный Круг Жира На Животе

22 79%

После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота

4 months ago

00:09:44

После этого массажа ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ на глазах. Лимфодренажный массаж для похудения живота

1 86%

Жжём жир / Развиваем мышление / Не боимся будущего

4 months ago

02:04:15

Жжём жир / Развиваем мышление / Не боимся будущего

150 22%

ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ - ТАБАТА НА ПРЕСС

4 months ago

00:06:36

ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ - ТАБАТА НА ПРЕСС

1.5K 93%

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО

4 months ago

00:18:30

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО

1 39%

Этот метод ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ не выходя из дома

5 months ago

00:11:20

Этот метод ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ не выходя из дома

1 38%

Домашние советы

5 months ago

00:00:43

Домашние советы

586 47%

ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ / ТАБАТА НА ПРЕСС

9 months ago

00:06:37

ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ / ТАБАТА НА ПРЕСС

1 28%

Девчонки и их секреты

10 months ago

00:00:48

Девчонки и их секреты

7 29%

Жиротопка началась! Вместе мы сожжем жир и накачаем мышцы Набираем массу и жжем жир по моим прогам

1 year ago

00:00:55

Жиротопка началась! Вместе мы сожжем жир и накачаем мышцы Набираем массу и жжем жир по моим прогам

1 66%

Жжем жиры

2 years ago

00:00:29

Жжем жиры

298 29%

Жжём жир жёстко! Ирина Ирис! Рацион питания и тренировки.

2 years ago

00:12:46

Жжём жир жёстко! Ирина Ирис! Рацион питания и тренировки.

1 82%

Весело и бодро жжем жиры

3 years ago

00:01:44

Весело и бодро жжем жиры

13 22%

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ЖИРОСЖИГАНИЯ

3 years ago

00:00:15

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ЖИРОСЖИГАНИЯ

620 79%

4 САМЫХ Лучших Диеты для Похудения и Сжигания Жира. Жжём Жир Жёстко!

3 years ago

00:20:17

4 САМЫХ Лучших Диеты для Похудения и Сжигания Жира. Жжём Жир Жёстко!

2 91%

Моя история похудения. Первый шаг на пути к здоровью. Диета для похудения | Марафон ЖЖЕМ ЖИР

4 years ago

00:02:51

Моя история похудения. Первый шаг на пути к здоровью. Диета для похудения | Марафон ЖЖЕМ ЖИР

1 92%

Тренируемся вместе! Жжем жирок!

4 years ago

00:04:26

Тренируемся вместе! Жжем жирок!

1 88%

НАВАЛЬНЫЙ ЖИРУЕТ НА ДОНАТЫ В ТАИЛАНДЕ // Алексей Казаков

5 years ago

00:10:50

НАВАЛЬНЫЙ ЖИРУЕТ НА ДОНАТЫ В ТАИЛАНДЕ // Алексей Казаков

5 62%

Жжем жирок. Очень потная кардио тренировка

5 years ago

00:02:13

Жжем жирок. Очень потная кардио тренировка

8.3K 79%

0 Comments

Guest