Myvideo

Guest

Login

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 26: Nogi i Poladki | Monika Koakowska

Uploaded By: Myvideo
0 views
0
0 votes
0
AboutShareDownloadAdd to

Ten zestaw ćwiczeń pozwoli Ci podnieść i wymodelować pośladki oraz wyszczuplić uda. Zaczynamy ćwiczeniami w pozycji stojącej (tutaj warto mieć ze sobą dodatkowy ciężar) a potem kładziemy się na matę i pracujemy mocno nad pośladkami. W okienku po prawej stronie zobaczysz jakie będzie kolejne ćwiczenie. Pamiętaj! Aby szybko zauważyć efekty trenuj regularnie, pij dużo wody, wysypiaj się i zadbaj o zdrową dietę 🥑🥕🍳 Instagram ➤ Facebook➤

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x
Share this video

Copy Link:

Google Plus

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later
Add to
Favorites
My Playlist
Watch Later
Similar VideosComments
Woda, jedzenie, energia - budowa samowystarczalnego gospodarstwa w grach, cz 2/3Watch Video
2 years ago
00:38:54
Woda, jedzenie, energia - budowa samowystarczalnego gospodarstwa w grach, cz 2/3
1 65%
I to jest pikne, grzecznie, spokojnie z zainteresowaniem ... media coraz czciej TVP3 WrocawWatch Video
2 years ago
00:08:31
I to jest pikne, grzecznie, spokojnie z zainteresowaniem ... media coraz czciej TVP3 Wrocaw
0 27%
This Modern House Construction Method is Very INCREDIBLE, Extreme Ingenious Construction Workers 4Watch Video
5 years ago
00:11:36
This Modern House Construction Method is Very INCREDIBLE, Extreme Ingenious Construction Workers 4
95 69%
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 3: CARDIO na mocne poladki | Monika KoakowskaWatch Video
5 years ago
00:45:39
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 3: CARDIO na mocne poladki | Monika Koakowska
0 41%
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 6: Tabata + Mocny Brzuch | Monika KoakowskaWatch Video
5 years ago
00:52:17
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 6: Tabata + Mocny Brzuch | Monika Koakowska
2 80%
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 26: Nogi i Poladki | Monika KoakowskaWatch Video
5 years ago
00:39:37
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 26: Nogi i Poladki | Monika Koakowska
0 70%
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 11: Power CARDIO bez maty | Monika KoakowskaWatch Video
5 years ago
00:34:02
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 11: Power CARDIO bez maty | Monika Koakowska
0 55%
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 4: Tabata + Paski Brzuch | Monika KoakowskaWatch Video
5 years ago
01:00:13
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 4: Tabata + Paski Brzuch | Monika Koakowska
0 8%
WYZWANIE 15/90 NEGOCJACJE WIN=WINWatch Video
11 years ago
00:05:06
WYZWANIE 15/90 NEGOCJACJE WIN=WIN
0 88%
0 Comments
Guest