УБИВАЕМ ЯГОДИЦЫ! Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК в домашних условиях.

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Jan 2022

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

УБИВАЕМ ЯГОДИЦЫ! Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК в домашних условиях. Универсальная, жиросжигающая, эффективная тренировка для попы. тренировка поможет: убрать жир,, подтянуть и укрепить ягодичные мышцы! Выполняя эти несложные упражнения, ты сделаешь идеальные ягодицы в домашних условиях. ЕЩЕ тренировки для ЯГОДИЦ - -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: ➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099 ➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Питание тренировки мотивация - пишите в директ. !НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ! ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TVVCWXJOeTlWMUdoWXA2eU5iL2ZZR3UxT0lUcDVUalNIVEZsKzlnT3gyYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 month ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 25%

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.

4 months ago

00:12:02

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.

5 71%

БОЛЬ В КОЛЕНЕ: 90% проблем из-за ЭТОГО. Причины боли в коленях. Тесты на функциональность колена

6 months ago

00:26:47

БОЛЬ В КОЛЕНЕ: 90% проблем из-за ЭТОГО. Причины боли в коленях. Тесты на функциональность колена

15 5%

Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ Как накачать ягодицы Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног

6 months ago

01:15:48

Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ Как накачать ягодицы Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног

1 73%

Как делать ВЫПАДЫ Накачай свои ягодицы. Сохрани свои колени, а не убивай их!

6 months ago

00:12:39

Как делать ВЫПАДЫ Накачай свои ягодицы. Сохрани свои колени, а не убивай их!

1 25%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ТОП 5 упражнений для похудения живота в любом возрасте

9 months ago

00:20:37

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ТОП 5 упражнений для похудения живота в любом возрасте

1 84%

Как Вас обманывают Похудение - ЭТО ПРОСТО, если знаешь КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО

9 months ago

00:21:48

Как Вас обманывают Похудение - ЭТО ПРОСТО, если знаешь КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО

1 19%

НЕ ПРИСЕДАЙТЕ, пока НЕ исправите ЭТО | 6 самых частых ошибок в приседаниях

10 months ago

00:08:15

НЕ ПРИСЕДАЙТЕ, пока НЕ исправите ЭТО | 6 самых частых ошибок в приседаниях

1 86%

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 12 МИНУТ ДОМА / 2 ЧАСТЬ

11 months ago

00:12:32

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 12 МИНУТ ДОМА / 2 ЧАСТЬ

1 85%

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ (ГАЛИФЕ) | СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ

11 months ago

00:33:15

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ (ГАЛИФЕ) | СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ

1 56%

КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА 10 МИН - виит тренировка, которая вас не убьёт, средний уровень

11 months ago

00:10:38

КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА 10 МИН - виит тренировка, которая вас не убьёт, средний уровень

5 46%

Хватит УБИВАТЬ свою ШЕЮ! Остеопат о вреде упражнений с ютуба и как убрать боль в спине.

1 year ago

01:38:45

Хватит УБИВАТЬ свою ШЕЮ! Остеопат о вреде упражнений с ютуба и как убрать боль в спине.

4 83%

ВЫПАДЫ для ЯГОДИЦ. 6 Видов + ОШИБКИ. БИОМЕХАНИКА

1 year ago

00:08:48

ВЫПАДЫ для ЯГОДИЦ. 6 Видов + ОШИБКИ. БИОМЕХАНИКА

1 24%

УННВ - Принципы рамки и границы (Tik tok Remix)

1 year ago

00:02:18

УННВ - Принципы рамки и границы (Tik tok Remix)

1 44%

Мужские ягодицы | Как правильно ласкать мужчину

1 year ago

00:13:45

Мужские ягодицы | Как правильно ласкать мужчину

5 33%

Тренировка ВЕРХНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения на ГРУДЬ, СПИНУ, РУКИ и ПЛЕЧИ

1 year ago

00:07:41

Тренировка ВЕРХНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения на ГРУДЬ, СПИНУ, РУКИ и ПЛЕЧИ

1 43%

Табата тренировка в планке. Тренировка кора за 4/8 минутБЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS

1 year ago

00:08:51

Табата тренировка в планке. Тренировка кора за 4/8 минутБЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS

1 11%

СУТУЛОСТЬ - исправьте пока НЕ ПОЗДНО | 4 простых упражнения для грудного отдела позвоночника

1 year ago

00:15:32

СУТУЛОСТЬ - исправьте пока НЕ ПОЗДНО | 4 простых упражнения для грудного отдела позвоночника

17 53%

Табата тренировка на пресс. Красивый пресс за 4/8 минутБЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS

1 year ago

00:08:48

Табата тренировка на пресс. Красивый пресс за 4/8 минутБЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS

1 54%

ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

1 year ago

00:07:42

ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

1 63%

БЛУД И ГОГА УНИЧТОЖАЮТ ЛЮЧИ

1 year ago

00:06:49

БЛУД И ГОГА УНИЧТОЖАЮТ ЛЮЧИ

1 72%

Делай ЭТО, вместо Кегеля | БЕЗОПАСНЫЕ упражнения для укрепления мышц тазового дна

1 year ago

00:26:42

Делай ЭТО, вместо Кегеля | БЕЗОПАСНЫЕ упражнения для укрепления мышц тазового дна

1 81%

ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

2 years ago

00:06:36

ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

1 82%

УКРЕПЛЯЕМ ЯГОДИЦЫ УНИЧТОЖАЕМ КАЛОРИИ

2 years ago

00:00:40

УКРЕПЛЯЕМ ЯГОДИЦЫ УНИЧТОЖАЕМ КАЛОРИИ

1 84%

0 Comments

Guest