УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ (ГАЛИФЕ) | СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка на большую ягодичную мышцу от ушей на бедрах. Никакие махи не уберут ушки, потому что галифе появляется из-за неработающих ягодиц. Если одного подхода мало, то ты можешь сделать еще 2-3 подхода на ягодицы или добавить вес. Подписывайся и пиши в комментариях какие еще тренировки хотела бы увидеть на моем канале. #упражнения #похудение #ягодицы #тренировка #тренировкадома

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Qlk4czczTEtNekZUK282M2pVVXNidzNOZktEK3hXb2F5cUhwV3J2WUJWST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.

4 weeks ago

00:12:02

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.

1 30%

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 12 МИНУТ ДОМА / 2 ЧАСТЬ

1 month ago

00:12:32

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 12 МИНУТ ДОМА / 2 ЧАСТЬ

1 23%

Их ИСТРЕБЛЯЮТ! Спасаем собак из Якутска

2 months ago

00:03:28

Их ИСТРЕБЛЯЮТ! Спасаем собак из Якутска

1 32%

Нет плоскостопию и отёкшим ногам. ЗДОРОВЫЕ, СИЛЬНЫЕ И РАСТЯНУТЫЕ СТОПЫ ЗА 6 МИН В ДЕНЬ!

2 months ago

00:05:42

Нет плоскостопию и отёкшим ногам. ЗДОРОВЫЕ, СИЛЬНЫЕ И РАСТЯНУТЫЕ СТОПЫ ЗА 6 МИН В ДЕНЬ!

1 40%

УБИРАЕМ УШКИ И ЦЕЛЛЮЛИТ ДОМАУПРАЖНЕНИЯ НА КРАСИВЫЕ БЁДРА | Как убрать галифе на бёдрах

2 months ago

00:05:50

УБИРАЕМ УШКИ И ЦЕЛЛЮЛИТ ДОМАУПРАЖНЕНИЯ НА КРАСИВЫЕ БЁДРА | Как убрать галифе на бёдрах

1 18%

КАК УБРАТЬ ДРЯБЛЫЕ БЕДРА: балетный комплекс на укрепление бедер и ягодиц

2 months ago

00:05:39

КАК УБРАТЬ ДРЯБЛЫЕ БЕДРА: балетный комплекс на укрепление бедер и ягодиц

1 41%

УШКИ на БЕДРАХ УЙДУТ Через НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простая Тренировка

2 months ago

00:05:01

УШКИ на БЕДРАХ УЙДУТ Через НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простая Тренировка

1 39%

УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК

2 months ago

00:05:32

УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК

2 26%

Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

2 months ago

00:06:56

Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

1 73%

Тренировка для здоровой спины и поясницы в домашних условиях | Укрепляем мышечный корсет

2 months ago

00:06:56

Тренировка для здоровой спины и поясницы в домашних условиях | Укрепляем мышечный корсет

1 16%

Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | Красивые балетные ноги / Убираем жир с ног

2 months ago

00:05:01

Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | Красивые балетные ноги / Убираем жир с ног

1 70%

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮЧАСТЬ БЕДРА за 8 минут / упражнения для сушки жира между ног

2 months ago

00:08:01

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮЧАСТЬ БЕДРА за 8 минут / упражнения для сушки жира между ног

1 94%

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ (ГАЛИФЕ) | СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ

2 months ago

00:33:15

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ (ГАЛИФЕ) | СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ

1 45%

Разминка всего тела перед любой тренировкой: Позитивно, полезно и без комментариев

3 months ago

00:06:22

Разминка всего тела перед любой тренировкой: Позитивно, полезно и без комментариев

1 38%

САМОМАССЖ от ДРЯБЛОЙ ИНДЮШАЧЬЕЙ ШЕИ / Красивая шея своими руками возможно в любом возрасте!

3 months ago

00:07:30

САМОМАССЖ от ДРЯБЛОЙ ИНДЮШАЧЬЕЙ ШЕИ / Красивая шея своими руками возможно в любом возрасте!

1 12%

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА

3 months ago

00:11:21

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА

1 49%

Дряблые РУКИ говорят о вашем возрасте/ Делаем СТРОЙНЫЕ РУКИ!

4 months ago

00:07:51

Дряблые РУКИ говорят о вашем возрасте/ Делаем СТРОЙНЫЕ РУКИ!

1 48%

Периодически мне задают вопрос, какие душевные муки и нравственные страдания испытывает ФБ, уничтож

4 months ago

00:00:12

Периодически мне задают вопрос, какие душевные муки и нравственные страдания испытывает ФБ, уничтож

26 40%

МИФЫ ПРО УШКИ НА БЁДРАХ УНИЧТОЖАЕМ ГАЛИФЕ НАВСЕГДА! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ СПОСОБ

5 months ago

00:11:31

МИФЫ ПРО УШКИ НА БЁДРАХ УНИЧТОЖАЕМ ГАЛИФЕ НАВСЕГДА! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ СПОСОБ

2 65%

Десант и пехота ЮВО контратакуют у Работино и Вербового, захватывая позиции, уничтожая и отбрасывая

5 months ago

00:00:13

Десант и пехота ЮВО контратакуют у Работино и Вербового, захватывая позиции, уничтожая и отбрасывая

36 13%

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА

5 months ago

00:11:11

УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА

199 55%

Папильон - Интересные факты о породе | Собака породы папильон

6 months ago

00:04:12

Папильон - Интересные факты о породе | Собака породы папильон

1 82%

ОКРУГЛЯЕМ БЕДРА за 5 минут! Убираем УШКИ и делаем КРАСИВЫЕ БЕДРА в домашних условиях

7 months ago

00:05:35

ОКРУГЛЯЕМ БЕДРА за 5 минут! Убираем УШКИ и делаем КРАСИВЫЕ БЕДРА в домашних условиях

1 75%

Здоровая ПОЯСНИЦА / исправляем лордоз и прогиб поясницы / Гиперлордоз поясничного отдела

8 months ago

00:05:54

Здоровая ПОЯСНИЦА / исправляем лордоз и прогиб поясницы / Гиперлордоз поясничного отдела

1 94%

0 Comments

Guest