5 минут дыхательной практики анти-стресс. Когерентное дыхание

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Дыхание, которое продлевает молодость. Все очень просто - длинный спокойный вдох на 6 секунд, длинный спокойный выдох 6 секунд. Вдох равен выдоху, между вдохом и выдохом нет пауз. И полное расслабление ... Подарите себе эти 5 мин --------------------------------------------- Чтобы регулярно практиковать и получить структурированные знания о дыхании, присоединяйтесь к каналу в Телеграм, где еженедельно проходят открытые дыхательные занятия --------------------------------------------- Анна Дюпюи (Франция) Дыхательный терапевт международного регистра (сертификация по стандарту GPBA - Global Professional Breathwork Alliance), психолог и сертифицированный тренер виньяса-йоги

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TVFoMGV4bkFyNUYwa1RVL2U3MlhWWVJETzg2Z2VvNmg5c2FISVlXaU9XST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Заготовки на зиму

9 hours ago

00:00:39

Заготовки на зиму

17 66%

зимний погреб | заготовки | салаты

9 hours ago

00:00:58

зимний погреб | заготовки | салаты

5 67%

Бабушкины заготовки 2024

9 hours ago

00:00:59

Бабушкины заготовки 2024

20 41%

Вкусный шашлык

9 hours ago

00:00:56

Вкусный шашлык

10 64%

Вкусная выпечка, домашние рецепты

9 hours ago

00:00:58

Вкусная выпечка, домашние рецепты

21 23%

Вкусная выпечка

9 hours ago

00:00:53

Вкусная выпечка

21 76%

Выпечка на каждый день

9 hours ago

00:00:59

Выпечка на каждый день

27 38%

Рыба и мясо

9 hours ago

00:00:31

Рыба и мясо

65 88%

Peter Bence - When two hands are not enough to play your piece on the piano...

9 hours ago

00:02:22

Peter Bence - When two hands are not enough to play your piece on the piano...

19 57%

Омлет по Французски (Пуляр) #рецепт омлета

9 hours ago

00:00:44

Омлет по Французски (Пуляр) #рецепт омлета

1 41%

Видео

10 hours ago

00:00:54

Видео

49 34%

ДВУХСЛОЙНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА Нежная, воздушная и лёгкая творожная запеканка, которая тает во рту...

10 hours ago

00:00:11

ДВУХСЛОЙНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА Нежная, воздушная и лёгкая творожная запеканка, которая тает во рту...

1 75%

ЩУКА ФАРШИРОВАННАЯ КБЖУ: 77.9/14.8/1.5/1.1 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: щука - 1,5кг морковь - 150гр лук репчатый - 100гр масло раст

10 hours ago

00:01:03

ЩУКА ФАРШИРОВАННАЯ КБЖУ: 77.9/14.8/1.5/1.1 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: щука - 1,5кг морковь - 150гр лук репчатый - 100гр масло раст

1 59%

РИСОВАЯ ЗАПЕКАНКА С ТЫКВОЙ КБЖУ на 100гр: 92.3/3.4/1.5/16.4 Вес: 1кг ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква - 400гр...

10 hours ago

00:00:31

РИСОВАЯ ЗАПЕКАНКА С ТЫКВОЙ КБЖУ на 100гр: 92.3/3.4/1.5/16.4 Вес: 1кг ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква - 400гр...

1 8%

Белковый плавленый сыр за 5 минут из 3 ингредиентом КБЖУ на 100 гр: 194.5/13.2/13.9/3.6 Ингредиенты...

10 hours ago

00:00:22

Белковый плавленый сыр за 5 минут из 3 ингредиентом КБЖУ на 100 гр: 194.5/13.2/13.9/3.6 Ингредиенты...

1 18%

Как убрать рекламу на смартфонах Xiaomi за 5 минут

10 hours ago

00:05:17

Как убрать рекламу на смартфонах Xiaomi за 5 минут

1 43%

Выпечка дома

10 hours ago

00:00:28

Выпечка дома

236 76%

Выпечка и десерты

10 hours ago

00:00:43

Выпечка и десерты

89 13%

Свежая выпечка

10 hours ago

00:00:38

Свежая выпечка

76 15%

Выпечка в духовке

10 hours ago

00:00:45

Выпечка в духовке

1 88%

Выпечка за 5 минут

10 hours ago

00:00:36

Выпечка за 5 минут

1 80%

Волшебная Выпечка

10 hours ago

00:00:59

Волшебная Выпечка

1 12%

Заготовки и рецепты

10 hours ago

00:00:57

Заготовки и рецепты

1 25%

Заготовки и идеи

10 hours ago

00:00:38

Заготовки и идеи

1 36%

0 Comments

Guest