Телесные блоки и зажимы. Как формируются зажимы и блоки в теле. Центры и периферия нашего тела.

Ссылки на мои соц сети⬇️ Инст: ТГ канал: В этом видео я делюсь своим опытом в сфере телесно-ориентированной психотерапии. Рассказываю про основные центры в нашем теле и их переферию. Про то, как формируются зажимы и блоки. И делюсь простыми практиками, которые помогут продиагностировать тело на предмет зажимов, блоком и отсутствия сексуальности. Буду рада вашей обратной связи и комментариям. Тайм-коды: 00:00-01:34 Вступление 01:35-02:32 Что такое сексуальность? 02:33-03:03 Наши центры 03:04-03:29 Как течет энергия в теле 03:30-03:43 Периферия в теле 03:44-05:12 Идеальное тело 05:13-05:25 Аспекты идеального тела 05:26-07:43 Дыхание 07:44-09:28 Реакция и пропускание 09:29-09:52 Живое тело 09:53-11:59 Сексуальность - это интерес 12:00-12:39 Красота и интерес 12:40-13:49 Как радоваться жизни 13:50-14:19 Возбуждение 14:20-15:09 Как расслабляться 15:10-15:39 Блоки и зажимы 15:40-17:10 Блоки в тазовом центре 17:11-17:49 Как работать с блоками 17:50-19:40 Блоки в грудном центре 19:41-20:37 Блоки в головном центре 20:38-23:12 Как формируются зажимы и блоки 23:13-23:41 Почему массажи не помогают 23:42-24:11 Разница между зажимом и блоком 24:12-24:55 Домашка 24:56-26:01 Заключение