Утренний тонус | пресс, ягодицы, руки | 32 минуты

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом занятии мы с Ариной уделим внимание укреплению мышц пресса, рук, бедер и ягодиц. После практики вы почувствуйте прилив сил и энергии! А так же хорошо разогреетесь и взбодритесь. Наслаждательной практики ☀️ ______ Мои соц. сети: 🤍 korotkova__valeria VK: Контакты Арины: YouTube : @user-si7vm8pv3d?si=Bf2-azjTuUeZCiSn VK:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TUUvRlFNYmFFKzZ1OHA0QUdFQ0dyNlNqUVpGN3l5OXFOcG1iTGd4aVF0bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

4 hours ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 17%

КАК БЫСТРО ОТКРЫТЬ ШПАГАТ

4 hours ago

00:01:42

КАК БЫСТРО ОТКРЫТЬ ШПАГАТ

2 22%

Йога с акцентом на спину/ Утренняя йога для тонуса в теле и здоровья спины

2 days ago

00:24:04

Йога с акцентом на спину/ Утренняя йога для тонуса в теле и здоровья спины

1 84%

Энергичная разминка поможет прийти в отличный тонус рукам иверху корпуса!

2 days ago

00:01:35

Энергичная разминка поможет прийти в отличный тонус рукам иверху корпуса!

280 31%

Эта ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА запустит ОМОЛОЖЕНИЕ | Утренний уход за лицом на 10 МИНУТ

3 days ago

00:15:09

Эта ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА запустит ОМОЛОЖЕНИЕ | Утренний уход за лицом на 10 МИНУТ

1 34%

Лимфодренажная зарядка. Как быстро убрать отеки.

4 days ago

00:09:29

Лимфодренажная зарядка. Как быстро убрать отеки.

1 70%

Утренняя зарядка ключ к поддержанию здоровья и хорошего самочувствия

4 days ago

00:03:29

Утренняя зарядка ключ к поддержанию здоровья и хорошего самочувствия

303 91%

Психосоматика. Болит шея и поясница. Что делать #здоровье #танцы #медитация #психология

5 days ago

00:19:02

Психосоматика. Болит шея и поясница. Что делать #здоровье #танцы #медитация #психология

256 12%

После этого голова и шея больше не болят! Мягкая практика для шейного отдела позвоночника.

5 days ago

00:13:44

После этого голова и шея больше не болят! Мягкая практика для шейного отдела позвоночника.

246 17%

Эти 4 Доступных Продукта Сделают Твой Завтрак Полезным и Вкусным! Нужно Знать Каждому

5 days ago

00:05:54

Эти 4 Доступных Продукта Сделают Твой Завтрак Полезным и Вкусным! Нужно Знать Каждому

86 41%

Активация защитных сил организма! Короткая практика .

5 days ago

00:06:35

Активация защитных сил организма! Короткая практика .

191 68%

SOS! осталось выплатить 243 тысячи, но не успеваем. Грозят отнять и трактор, и единственную машину.

5 days ago

00:18:23

SOS! осталось выплатить 243 тысячи, но не успеваем. Грозят отнять и трактор, и единственную машину.

1 29%

Око Возрождения | 5 Тибетских Жемчужин | 5 Тибетцев | Гимнастика для здоровья и омоложения

5 days ago

00:11:24

Око Возрождения | 5 Тибетских Жемчужин | 5 Тибетцев | Гимнастика для здоровья и омоложения

1 66%

Болит голова Что делать! Болит шея. Простые практики самопомощи для здоровья.

6 days ago

00:30:44

Болит голова Что делать! Болит шея. Простые практики самопомощи для здоровья.

561 33%

Стретчинг дома для начинающих комплекс упражнений с гантелями Как научиться сидеть на шпагате в

6 days ago

00:01:42

Стретчинг дома для начинающих комплекс упражнений с гантелями Как научиться сидеть на шпагате в

13 86%

Программа Смерть или Жизнь! Омоложения тела на клеточном уровне. Спонтанный интуитивный танец!

6 days ago

00:11:03

Программа Смерть или Жизнь! Омоложения тела на клеточном уровне. Спонтанный интуитивный танец!

524 38%

Лимфа. Утренняя зарядка для здоровья.

7 days ago

00:27:00

Лимфа. Утренняя зарядка для здоровья.

582 76%

Утренняя растяжка всего тела body Тренировка стретчинг калории

7 days ago

00:01:42

Утренняя растяжка всего тела body Тренировка стретчинг калории

15 13%

Самомассаж живота мячиком

1 week ago

00:09:13

Самомассаж живота мячиком

1 62%

Качалка | Тренажерный зал

1 week ago

00:01:04

Качалка | Тренажерный зал

277 36%

Комплекс упражнений для развития гибкости у борцов

1 week ago

00:01:42

Комплекс упражнений для развития гибкости у борцов

8 82%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 week ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 15%

утренняя зарядка | 10 минут | разминка на всё тело

1 week ago

00:11:42

утренняя зарядка | 10 минут | разминка на всё тело

175 78%

ЗАНЯТИЕ ПО РАСТЯЖКЕ ИЖЕВСК РАСТЯЖКА И ПОХУДЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ

1 week ago

00:01:42

ЗАНЯТИЕ ПО РАСТЯЖКЕ ИЖЕВСК РАСТЯЖКА И ПОХУДЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ

10 43%

0 Comments

Guest