Как тренировать ПРЕСС (прямые мышцы живота) ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ!

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Расскажем в видео как тренировать пресс ! Так же расскажем как начинать тренировать пресс уровни сложности от 0 до 10 “ Частые ошибки и чего не стоит делать! Владимир Ван-Ли расскажет вам свою точку зрения на ютуб канале ДИВЕРГЕНТ Инстаграм :

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TTZmckZMUHdFa2Z1c3F2dHhVcllRNEZxQWxyRkM3TEU0U3lRUU11a1Jzbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

2 days ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 38%

Максим Шилов ПРАВовед профсоюз столица. О теме ЖКХ и что делать!

3 days ago

00:45:23

Максим Шилов ПРАВовед профсоюз столица. О теме ЖКХ и что делать!

1 89%

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

7 days ago

02:40:04

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

157 53%

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 week ago

01:55:23

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 59%

Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!

2 weeks ago

00:26:47

Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!

1 51%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

2 weeks ago

00:22:12

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

1 95%

Урок 2. Английский по учебнику Спотлайт2Spotlight 2 с нуля.Тема:Моя семья.Буквы: E, P, сочетание SH

3 weeks ago

01:05:07

Урок 2. Английский по учебнику Спотлайт2Spotlight 2 с нуля.Тема:Моя семья.Буквы: E, P, сочетание SH

1 81%

Оккупационные суды: как поставить их на место и не проиграть! Мастер класс!

3 weeks ago

00:25:26

Оккупационные суды: как поставить их на место и не проиграть! Мастер класс!

1 47%

БЕНЗИН бесплатно! Почему мы не обязаны платить!

1 month ago

00:49:42

БЕНЗИН бесплатно! Почему мы не обязаны платить!

1 72%

Развитие эмоционального интеллекта Черниговская Т. #осознатьсебя Полный выпуск

1 month ago

00:30:21

Развитие эмоционального интеллекта Черниговская Т. #осознатьсебя Полный выпуск

1 27%

Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.

1 month ago

00:07:54

Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.

1 35%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

2 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

1 54%

В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ

2 months ago

00:01:30

В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ

1 18%

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

2 months ago

00:06:51

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

1 21%

Почему мужчины ходят к проституткам Сексолог Ольга Василенко. 18+

2 months ago

00:48:34

Почему мужчины ходят к проституткам Сексолог Ольга Василенко. 18+

1 24%

Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!

2 months ago

01:13:14

Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!

1 78%

БЕСПРЕДЕЛ в ФЕДЕРАЦИИ тайского бокса -Шара Буллет РАСКРИТИКОВАЛ ЗА ФЛАГ Армении , Мокаев и Дагестан

2 months ago

00:17:10

БЕСПРЕДЕЛ в ФЕДЕРАЦИИ тайского бокса -Шара Буллет РАСКРИТИКОВАЛ ЗА ФЛАГ Армении , Мокаев и Дагестан

1 36%

Проституция и эскорт изнутри: почему люди идут в эту профессию Сексолог Ольга Василенко. 18+

2 months ago

01:34:45

Проституция и эскорт изнутри: почему люди идут в эту профессию Сексолог Ольга Василенко. 18+

1 9%

Тренировка ОФП дома

2 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 68%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

2 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 90%

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 months ago

00:20:02

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 41%

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

2 months ago

00:30:54

Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокоиная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков

4 22%

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

2 months ago

00:20:32

НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Ленивый Справится! - Домашняя Тренировка Для Похудения

12 68%

Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.

2 months ago

00:43:16

Тренировка На Ягодицы с Резинкой За 40 Минут | 21 Дневный Интенсив с 22x22.

12 72%

0 Comments

Guest