Тренировка ПТ () Bench Press | Igor Varava | Roman Eremashvili | Igor Samylkin

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jan 2015

62 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Неделя 1 Пятница () 1) Жим лежа: 50-2х5, 60-1х5, 75-4х5 2) Бицепс обр. хватом: 4х7 3) Бицепс стоя: 2х6 4) Трицепс блок: 4х7 5) Трицепс блок обр. хватом: 4х9 ========================================== Моя подготовка в жиме лежа от А до Я: VK: YouTube: Мои страницы: VK: Instagram: Роман Еремашвили: VK: VK Group: Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/THRUcWhiWlJUVVo3Y1pYOVZURXpFWmlxUWFacDA2MnZRdmZkTXAyRHY3RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КОТОРЫЕ ПРОДАЮТСЯ

1 hour ago

00:01:03

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КОТОРЫЕ ПРОДАЮТСЯ

1 56%

УВЕЛИЧИТЬ ЗАРАБОТОК УДАЛЕННО

2 hours ago

00:01:58

УВЕЛИЧИТЬ ЗАРАБОТОК УДАЛЕННО

1 34%

Качалка | Тренажерный зал

4 hours ago

00:20:30

Качалка | Тренажерный зал

36 52%

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК В МОСКВЕ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ МУЖЧИН ЗАРАБОТОК НА ТЕСТАХ И ОПРОСАХ

5 hours ago

00:01:58

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК В МОСКВЕ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ МУЖЧИН ЗАРАБОТОК НА ТЕСТАХ И ОПРОСАХ

1 92%

AdMe 7 Упражнений, Чтобы Быстро Облегчить Боль в Спине

5 hours ago

00:15:42

AdMe 7 Упражнений, Чтобы Быстро Облегчить Боль в Спине

3 95%

Короткая разминка от отёков

6 hours ago

00:01:04

Короткая разминка от отёков

84 92%

Презентация системы тренировок - Здоровое Будущее

7 hours ago

00:07:00

Презентация системы тренировок - Здоровое Будущее

87 49%

Английский аудио онлайн Английский язык на каждый день

7 hours ago

00:00:59

Английский аудио онлайн Английский язык на каждый день

1 84%

Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил

7 hours ago

00:16:06

Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил

1 66%

4 мощных фактора, снижающих риск рака

7 hours ago

00:09:03

4 мощных фактора, снижающих риск рака

1 39%

Мужское здоровье 5 лучших упражнений Кегеля

7 hours ago

00:02:42

Мужское здоровье 5 лучших упражнений Кегеля

13 60%

Нет сил и энергии 7 действенных способов повышения энергии

7 hours ago

00:05:14

Нет сил и энергии 7 действенных способов повышения энергии

1 51%

Интенсив Сила трендовых Занятие 1 Scalping Trading School

8 hours ago

01:52:24

Интенсив Сила трендовых Занятие 1 Scalping Trading School

19 47%

ВСЯ ПРАВДА О ПРЕПАРАТЕ КЕТОФОРМ

8 hours ago

00:01:24

ВСЯ ПРАВДА О ПРЕПАРАТЕ КЕТОФОРМ

1 29%

Sanha поделился видео с тренировки для 'Madness' Я впервые вижу Бина с хвостиком Боже, это неизвестный мне Бин...

9 hours ago

00:02:51

Sanha поделился видео с тренировки для 'Madness' Я впервые вижу Бина с хвостиком Боже, это неизвестный мне Бин...

107 30%

Спортивная тренировка от СПК Спас Нерукотворный

9 hours ago

00:01:52

Спортивная тренировка от СПК Спас Нерукотворный

28 49%

Упражнение от проблем с мочеиспусканием

11 hours ago

00:06:17

Упражнение от проблем с мочеиспусканием

1 18%

Video by Развивающие занятия дома с мамой от 1 года

11 hours ago

00:00:31

Video by Развивающие занятия дома с мамой от 1 года

81 76%

Упражнения от тревог, болезней, страхов, уныния , панических атак и депрессии

12 hours ago

00:11:22

Упражнения от тревог, болезней, страхов, уныния , панических атак и депрессии

1 72%

Константин Машкин на Нашем Радио: самогипноз, аутогенная тренировка и психическая саморегуляция. Эфир г.

12 hours ago

00:51:04

Константин Машкин на Нашем Радио: самогипноз, аутогенная тренировка и психическая саморегуляция. Эфир г.

73 39%

Видео от Алексей Гавриленко | Психолог | Коуч | Онлайн

12 hours ago

00:00:33

Видео от Алексей Гавриленко | Психолог | Коуч | Онлайн

63 39%

Видео от На Диете | Спортхакерша

12 hours ago

00:01:12

Видео от На Диете | Спортхакерша

1.6K 30%

Веды по простому ч- 13 из 120

12 hours ago

00:25:31

Веды по простому ч- 13 из 120

3 14%

Видео от Fitness Life

12 hours ago

00:01:38

Видео от Fitness Life

1.9K 33%

0 Comments

Guest