Это упражнение, прорабатывает нижний и средний энергетический центр, или по китайски Даньтянь

Это упражнение, прорабатывает нижний и средний энергетический центр, или по китайски Даньтянь☯ Нижний Даньтянь анатомически соответствует верхнему квадранту брюшной полости, расположенному в области тонкой кишки у мужчин и матки у женщин, и включает в себя репродуктивные органы, мочеиспускательный канал и задний проход. Нижний Даньтянь отвечает за функцию размножения и сексуальность. Когда энергия в этом центре течёт свободно, человек чувствует спокойствие и безмятежность; появляется ощущение физической силы и сексуальности. Средний Даньтянь анатомически соответствует верхнему квадранту сердца, который включает в себя левое и правое предсердие, левый и правый желудочки и атриовентрикулярный узел. Средний Даньтянь отвечает за чувства, духовные отношения и добродетели, связанные с ответственностью за безусловную любовь, духовный рост, духовное понимание и принятие.