Убираем сутулость

ЗДОРОВАЯ СПИНА ВСЕМ НУЖНА !↙️☝️ ❓Как вы думаете, почему в детстве наши родители все детство одергивали нас, заставляя выровнять спину? “Не сутулься!“, “сядь ровно“, “стой прямо“, “не горби спину!“ - к ним присоединились и учителя в школе.🤔 ✔️Эти замечания были направлены нам во благо,чтобы мы сохранили здоровье позвоночника.🤗 А девочкам ещё внушали, что королевская осанка - это важная часть внешней красоты. Ведь женщина, которая держится уверенно и непринуждённо, всегда привлекает внимание и вызывает уважение окружающих.💯💃 💠Осанка - это правильное положение позвоночника, когда мы стоим, сидим, ходим. Это главный показатель здоровья опорно-двигательного аппарата, ведь поддерживать позвоночник - задача мышц спины,брюшного пресса, ягодиц. Только крепкая и развитая мускулатура может держать спину в правильном положении.⬆️ Как выглядит правильная осанка видно даже внешне. Если человек занимается и уделяет время своей спине, то это конечно же нельзя не заметить. Есть люди, про которых говорят “статны