Как Накачать Нижний Отдел Груди (ИСПРАВЛЯЕМ ОБВИСШУЮ ГРУДЬ!)

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

📌 Канал “Доктор Спорт“ - Полезная статья: Как Накачать Нижний Отдел Груди (ИСПРАВЛЯЕМ ОБВИСШУЮ ГРУДЬ!) 📌 Упражнения тренировки: ✔️ 4:14 Отжимания на брусьях «плюс» ✔️ 5:46 Отжимания от перекладины ✔️ 6:52 Трицепсовый жим на блоке «отбойный молоток» ✔️ 7:47 Жим на блоке на нижний отдел груди стоя ✔️ 8:32 Перекрестный жим на блоке стоя на коленях ✔️ 9:42 Кроссовер со сгибанием по диагонали 2 ✔️ 10:55 Наклонные отжимания с поворотом ✔️ 12:08 Отжимание в тросовом тренажере под наклоном назад 👉 ПОДПИШИСЬ ツ : 👉 Мы в Telegram: 👉 Мы в Instagram : 👉 Мы в ВК:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TFFRdDZybDVWUWozcDBXdzBPNDFQRHhlUitCajN2djI5ZzRScU1SbzZnaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

17 hours ago

00:32:28

Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024

1 24%

Показываю жесть в Лиге Легенд

22 hours ago

03:32:30

Показываю жесть в Лиге Легенд

1 84%

МИФЫ и БИОМЕХАНИКА о ПОЯСНИЦЕ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА, КАК ПРАВИЛЬНО НАКЛОНЯТЬСЯ и ЧТО такое АРТИКУЛЯЦИЯ

1 day ago

00:43:56

МИФЫ и БИОМЕХАНИКА о ПОЯСНИЦЕ. ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА, КАК ПРАВИЛЬНО НАКЛОНЯТЬСЯ и ЧТО такое АРТИКУЛЯЦИЯ

1 23%

Как накачать мышцы груди - 1

1 day ago

00:12:00

Как накачать мышцы груди - 1

3 50%

ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ Как убрать живот Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс

1 day ago

00:05:51

ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ Как убрать живот Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс

1 12%

Пояс для похудения отзывы покупателей Пояс для похудения фото цена

1 day ago

00:01:03

Пояс для похудения отзывы покупателей Пояс для похудения фото цена

1 92%

Как накачать большие ноги! Тренировка ног от PRO атлета из СИБИРИ!

1 day ago

00:22:36

Как накачать большие ноги! Тренировка ног от PRO атлета из СИБИРИ!

2 8%

Как накачать Ягодицы, а не Ноги

1 day ago

00:07:25

Как накачать Ягодицы, а не Ноги

2.3K 42%

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

1 day ago

01:00:36

ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты накачка Украины оружием и СВО COVID-19 и новый вирус

1 83%

СТОМПИМ ПАЛОСКУ - СТОМПИМ КАЭЙСАЙ

2 days ago

03:04:08

СТОМПИМ ПАЛОСКУ - СТОМПИМ КАЭЙСАЙ

1 30%

ЧТО ВАЖНЕЕ - КРАСИВЫЙ ТРЕНИРОВАННЫЙ ЖИВОТИК, ИЛИ ЛЖИВЫЙ МАКИЯЖ! КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС Запор пищеварение

2 days ago

00:06:10

ЧТО ВАЖНЕЕ - КРАСИВЫЙ ТРЕНИРОВАННЫЙ ЖИВОТИК, ИЛИ ЛЖИВЫЙ МАКИЯЖ! КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС Запор пищеварение

1 51%

ДЕЛАЮ ЭТО И БЕССОННИЦА ИСЧЕЗАЕТ! Бессонница, накачать пресс, упражнение велосипед, ответы на вопросы

2 days ago

00:08:02

ДЕЛАЮ ЭТО И БЕССОННИЦА ИСЧЕЗАЕТ! Бессонница, накачать пресс, упражнение велосипед, ответы на вопросы

1 27%

КРАСИВЫЕ ПЛЕЧИ! МЫШЦЫ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА! Островский и Виноградов. Как накачать плечи, реабилитация.

2 days ago

00:06:10

КРАСИВЫЕ ПЛЕЧИ! МЫШЦЫ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА! Островский и Виноградов. Как накачать плечи, реабилитация.

1 56%

Как Мой Друг ПОХУДЕЛ на 40 КГ! История похудения и питания из Греции!

2 days ago

00:05:37

Как Мой Друг ПОХУДЕЛ на 40 КГ! История похудения и питания из Греции!

10 69%

КаК сесть на ШПАГАТ за НЕДЕЛЮ самые эффективные упражнения!

2 days ago

00:10:26

КаК сесть на ШПАГАТ за НЕДЕЛЮ самые эффективные упражнения!

1 21%

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

2 days ago

00:11:40

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

1 9%

Выпал из лодки | рыбалка пошла не по плану.

2 days ago

00:31:40

Выпал из лодки | рыбалка пошла не по плану.

7 6%

Замена масла в редукторе лодочного мотора GLADIATOR .

2 days ago

00:11:51

Замена масла в редукторе лодочного мотора GLADIATOR .

185 54%

Рыбалка пошла по пиде | Сломал спиннинг Crazy Fish.

2 days ago

00:28:26

Рыбалка пошла по пиде | Сломал спиннинг Crazy Fish.

10 46%

Проходная рыбалка в счёт жизни не идёт.

2 days ago

00:12:38

Проходная рыбалка в счёт жизни не идёт.

4 67%

ТОКСИЧНАЯ РЫБАЛКА ПРИНОСИТ СВОИ ПЛОДЫ.

2 days ago

00:31:16

ТОКСИЧНАЯ РЫБАЛКА ПРИНОСИТ СВОИ ПЛОДЫ.

1 59%

Как вместо пресса не накачать себе проблемы

2 days ago

00:03:11

Как вместо пресса не накачать себе проблемы

1 9%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ КЛЮЧИЦ!

2 days ago

00:10:30

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ КЛЮЧИЦ!

1 19%

Спасокукоцкий навстречу мечте Шоу Саши Спасокукоцкого Генерация Читинга

2 days ago

00:17:42

Спасокукоцкий навстречу мечте Шоу Саши Спасокукоцкого Генерация Читинга

19 45%

0 Comments

Guest