Потрясающая Тушенная Скумбрия с Овощами на Сковороде Очень Вкусно! / Stewed Mackerel With Vegetables

Мой Инстаграм - Потрясающая Тушенная Скумбрия с Овощами на Сковороде Очень Вкусно! / Stewed Mackerel With Vegetables В этом видео я вам подробно расскажу и покажу, как приготовить изумительно вкусную «Тушенную скумбрию с овощами» на сковороде. Рыбка по этому рецепту получается сочной, нежной, очень вкусной, овощи чудесно дополняют ее вкус. Такое блюдо можно кушать как в горячем так и в холодном виде. Приятного аппетита!!! Ингредиенты: - 3 шт. свежемороженой скумбрии (приблизительно 1,200 кг.); - 2 головки репчатого лука; - 2 морковки; - 1 сладкий перец (100 г.); - 150 мл. обычной воды комнатной температуры; - 75 г. томатной пасты; - 1 ст. л. сахара; - 1 ст. л. приправы к рыбе; - соль, перец черный молотый по вкусу; - растительное масло для жарки. =========================================================== Stewed Mackerel With Vegetables In this video I will tell you in detail and show you ho