Здоровое питание в летнее время. Скажите, доктор

В разное время года нас тянет на разные продукты. И это понятно, учитывая, что потребность организма в питательных и других веществах меняется в зависимости от окружающей среды. Важно уметь прислушиваться к своему организму и понимать, почему в жару хочется холодненькой окрошки, а зимой мы о ней даже не думаем. Составляя летний рацион, следует опираться на знания медицины и особенности самих продуктов. О том, как правильно питаться в жаркое время года, расскажет врач-специалист. У нас в студии диетолог Антонина Васильевна Саволюк. Выпуск от 15 июня 2023 года Мы в сети: Сайт телеканала: ВКонтакте: Одноклассники: Телеграм: Тик Ток @nov_tv