Воркаут программа тренировок на массу и силу (калистеника)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет, в этом видео я Вам покажу программу тренировок без отягощений для набора мышечной массы тела в условиях улицы, используя при этом лишь вес собственного тела (калистеника). Программа - Рацион питания для похудения - Рацион питания для набора мышечной массы - _______________________________________________________ Lied prod. von FIFTY VINC

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T3F1RDBGMEJqUCtPQmhuM2s5QVJTRk9rY29RbFo3c3ZrVGRxV0U2NVBlWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

WEST GARDEN это собрание клубных домов в собственном парке 16 гектаров вдоль реки #новостройки

4 hours ago

00:02:53

WEST GARDEN это собрание клубных домов в собственном парке 16 гектаров вдоль реки #новостройки

1 34%

Тюменские пенсионеры презентуют Бабушкин воркаут и VR-экскурсии в инфопарке

10 hours ago

00:00:25

Тюменские пенсионеры презентуют Бабушкин воркаут и VR-экскурсии в инфопарке

1 36%

Free 30-Minute Total Body Cardio Workout | 21 Day Fix Fitness + Nutrition Program

14 hours ago

00:29:35

Free 30-Minute Total Body Cardio Workout | 21 Day Fix Fitness + Nutrition Program

1 54%

СИМЕИЗ НОВЫЙ СПОРТИВНЫЙ ПАРК КАЧЕЛИ ЗА 87 МЛН.РУБПЛЯЖ, НОВАЯ НАБЕРЕЖНАЯ ФЕВРАЛЬ ШТОРМ И ЦВЕТЫКРЫМ

16 hours ago

00:17:13

СИМЕИЗ НОВЫЙ СПОРТИВНЫЙ ПАРК КАЧЕЛИ ЗА 87 МЛН.РУБПЛЯЖ, НОВАЯ НАБЕРЕЖНАЯ ФЕВРАЛЬ ШТОРМ И ЦВЕТЫКРЫМ

1 19%

Как Выглядит Идеальное Тело

22 hours ago

00:09:04

Как Выглядит Идеальное Тело

1 41%

Николай Л. и Роман Л., Санкт-Петербург

2 days ago

00:02:25

Николай Л. и Роман Л., Санкт-Петербург

1 68%

Станислав С., Богдан С. и Илья С., Курганская область

2 days ago

00:03:23

Станислав С., Богдан С. и Илья С., Курганская область

2 54%

HAEБ ГАЗИЕВ (ДАГЕСТАН) - МАРАТ KAKOCEPИЯ (МОСКОВСКАЯ ОБЛ.)

2 days ago

00:09:08

HAEБ ГАЗИЕВ (ДАГЕСТАН) - МАРАТ KAKOCEPИЯ (МОСКОВСКАЯ ОБЛ.)

1.4K 6%

Почему Я Не Качаю Пресс: Секрет 6 Кубиков

3 days ago

00:12:50

Почему Я Не Качаю Пресс: Секрет 6 Кубиков

1 34%

B3AДEБEK БУГУЛОВ (АНАЛИЯ) - УМАР УМАРОВ (ДАГЕСТАН)

3 days ago

00:09:32

B3AДEБEK БУГУЛОВ (АНАЛИЯ) - УМАР УМАРОВ (ДАГЕСТАН)

4.6K 60%

TOP 5 INNER, LOWER AND UPPER CHEST WORKOUT AT GYM / Meilleurs exs Musculation Poitrine .

4 days ago

00:04:42

TOP 5 INNER, LOWER AND UPPER CHEST WORKOUT AT GYM / Meilleurs exs Musculation Poitrine .

1 17%

Территория творчества / Парк Зеленый Лог

4 days ago

00:23:05

Территория творчества / Парк Зеленый Лог

1 41%

Прибрежный Парк / Все о проекте

4 days ago

00:01:57

Прибрежный Парк / Все о проекте

13 76%

Молжаниново / Все о проекте

5 days ago

00:01:58

Молжаниново / Все о проекте

6 28%

Квартал Румянцево / Все о проекте

5 days ago

00:01:21

Квартал Румянцево / Все о проекте

7 88%

Квартал Марьино / Все о проекте

5 days ago

00:02:03

Квартал Марьино / Все о проекте

10 65%

Долина Яузы / Все о проекте

6 days ago

00:02:15

Долина Яузы / Все о проекте

37 81%

Богдановский Лес / Все о проекте

6 days ago

00:01:39

Богдановский Лес / Все о проекте

9 75%

ЖК ЗЕЛЕНОДАР ➤квартиры в Краснодаре от застройщика ➤Новостройки Краснодара ➤цены акции Просочились

7 days ago

00:12:11

ЖК ЗЕЛЕНОДАР ➤квартиры в Краснодаре от застройщика ➤Новостройки Краснодара ➤цены акции Просочились

45 80%

Fat Burner aerobics bodysculpt program(480P).mp4

1 week ago

00:41:00

Fat Burner aerobics bodysculpt program(480P).mp4

38 93%

В Комсомольском районе Тольятти открыли новую спортивную площадку

1 week ago

00:02:09

В Комсомольском районе Тольятти открыли новую спортивную площадку

10 43%

Новая спортплощадка в школе №64

1 week ago

00:02:43

Новая спортплощадка в школе №64

7 37%

NEW Low Impact Workout Program!!

1 week ago

00:37:53

NEW Low Impact Workout Program!!

3 46%

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

1 week ago

00:11:40

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

1 31%

0 Comments

Guest