Наличие всего одного устройства - силовых платформ Balance от производителя Ivolution способно изменить ваш взгляд на эффективность тренировок. Ведь теперь вы располагаете целой лабораторией спортивного тестирования, пригодного как для получения исходных данных о спортивной производительности, силовом дисбалансе, так и для коррекции текущего тренировочного процесса и постановки новых целей! Вот всего несколько примеров для применения силовых платформ: - прыжковые тесты с подседом Countermovement Jump (CMJ) для оценки готовности к спринту и прыжковой производительности, - прыжковые тесты в глубину Drop Jump для оценки реактивной, взрывной силы ног, - изометрическая тяга от середины бедра для оценки интегральной силы спортсмена, включая скорость нарастания силы (Rate of Force Development, RFD); - выяснение дефицита скоростных, баллистических или силовых тренировок по индексу динамической силы (DSI) для коррекции стратегии тренировочного процесса, - определение силы задней цепи в тесте Маккол
Hide player controls
Hide resume playing