20 Minute Dumbbell WorkoutFull Body Strength & ConditioningALL STANDINGNO JUMPING㈝

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Nov 2022

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Join me for this 20 minute Full Body Dumbbell Workout, and let's tone the entire body using 2 dumbbells! This is an all standing, full body workout that will put those muscles to work, helping them grow and become stronger. I'm using 2x3 kg dumbbells for this workout, but you should adjust your weight to your fitness level! Thanks for joining me! Check out Kettlebell Kings for a great selection of quality kettlebells: Use my affiliate links to support my channel: US: ?afmc=j9 Europe: ?afmc=22 The 2022 Kettlebell Kings Summer Sale is here! Use the code “SummerSale15“ to save 15% off select inventory until July 15. The sale applies to all items on this page: MY MUSIC (30 days free): SUBSCRIBE to MY CHANNEL:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SmZmWEtHS2JsMlRrM0ppTGYzM1ZhRVpHaDhBNXcyZlM1bG5PMjNiSkg0MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

4 days ago

00:19:14

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 31%

Замена прокладки ГБЦ 402, Снятие, дифектовка, установка ГБЦ на газель.

4 days ago

00:23:28

Замена прокладки ГБЦ 402, Снятие, дифектовка, установка ГБЦ на газель.

1 6%

Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!

5 days ago

00:04:44

Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!

2 60%

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

2 weeks ago

00:04:42

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 49%

Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)

2 weeks ago

00:20:51

Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)

1 93%

Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!

2 weeks ago

00:04:43

Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!

1 90%

Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.

3 weeks ago

00:03:18

Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.

1 61%

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

3 weeks ago

00:00:27

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

1 73%

Всё Закинул и ГОТОВО!!! Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК

3 weeks ago

00:03:31

Всё Закинул и ГОТОВО!!! Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК

1 66%

Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!

3 weeks ago

00:19:33

Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!

1 38%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

4 weeks ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 20%

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

4 weeks ago

00:00:00

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 57%

Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь

4 weeks ago

00:04:50

Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь

1 24%

ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка

4 weeks ago

00:05:20

ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка

1 78%

20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова

4 weeks ago

00:05:02

20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова

1 31%

The New BEST cEDH Decks | Learning cEDH Episode 32

4 weeks ago

01:28:19

The New BEST cEDH Decks | Learning cEDH Episode 32

35 62%

Niebezpieczne nawyki - 7 Rzeczy, Ktrych Lepiej Unika - Professor odc. 125

1 month ago

00:36:21

Niebezpieczne nawyki - 7 Rzeczy, Ktrych Lepiej Unika - Professor odc. 125

1 24%

Boulevard Depo- ХП speed up

1 month ago

00:01:40

Boulevard Depo- ХП speed up

1 76%

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

1 month ago

03:50:24

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

1 63%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2

1 month ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2

2 94%

Полное интервью Понасенкова с разбором: быдляшка-селюк папич переигран и уничтожен. 18+

1 month ago

02:37:17

Полное интервью Понасенкова с разбором: быдляшка-селюк папич переигран и уничтожен. 18+

1 78%

ЭТО ПРОСТО СДЕЛАТЬ МИНИМУМ ИНСТРУМЕНТОВ Без Мастерской СТОЛ ИЗ ОРЕХА И ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ EPOXY REZIN

1 month ago

00:29:19

ЭТО ПРОСТО СДЕЛАТЬ МИНИМУМ ИНСТРУМЕНТОВ Без Мастерской СТОЛ ИЗ ОРЕХА И ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ EPOXY REZIN

1 73%

Sonic Adventure DX (TAS) - Sonic's Story in 24:

1 month ago

00:31:25

Sonic Adventure DX (TAS) - Sonic's Story in 24:

1 40%

101 ФАКТ о Гитлере

1 month ago

00:22:55

101 ФАКТ о Гитлере

1 81%

0 Comments

Guest